З селеном
правильний робочий одяг

селен

Важливість селену в нашому організмі в першу чергу підкреслюється у зв'язку з профілактикою пухлин, поліпшенням фертильності, профілактикою серцевих захворювань та правильним функціонуванням щитовидної залози. Що ми можемо відчути, якщо маємо дефіцит селену?

Першими симптомами є втома, схильність до шлюбу та зниження лібідо. Мій дорогий професор, доктор Лайош Пап, розповів мені про випадок, коли пацієнт із серйозною проблемою серця у відділенні інтенсивної терапії нашого університету вилікувався від однієї ін’єкції селену майже до заклинання. Згідно з дослідженнями, ґрунти в більшості частин Європи - і особливо в Угорщині - є дефіцитними, як і харчова сировина, вирощена на них. Добавки селену у Фінляндії та в Кна, як спонсорована урядом, так і статутна програма охорони здоров’я.

Чому ми втомлюємось у разі дефіциту селену? Гормони, що виробляються щитовидною залозою - тиреоксид (Т4) та трийодтиронін (Т3), що містять щитовидну залозу - регулюють швидкість, з якою клітини нашого організму використовують енергію, доступну їм. Організм використовує селенвмісний фермент для перетворення Т4 в Т3. Симптомами недостатнього рівня гормонів є збільшення ваги, подразнення шкіри, запор, непереносимість холоду, утворення пухирів на шкірі, випадання волосся, втома та нерегулярні менструації у жінок. У разі серйозного недостатнього вироблення гормонів, лише дозування йоду може бути неефективним, але поєднане використання дзюдо та селену приносить хороші результати.

Ті, хто раніше скаржився на втому, стають енергійнішими після дефіциту селену, краще концентруються і витримують свої щоденні тягарі. Деякі люди добре виспалися і могли спати всю ніч, не прокидаючись.

Ми показали, що дуже безпечним і хорошим методом дефіциту селену є перетворення неорганічних солей селену з пробіотичними бактеріями, а потім додавання їх до продуктів у цій формі. Вироблений таким способом йогурт також використовується для виробництва селенованого сухого молока, яке ми почали виробляти для розкішного китайського одягу.

Д-р Йожеф Прокіш
доцент, Дебреценський університет