Співачка також не побоялася показати свою дику сторону.

Коли наша стаття народилася, Селена Гомес виступає в Австралії - в рамках свого останнього туру - і хто знає, можливо, через південне повітря вона схиляється до дивовижних речей: на своєму концерті в Сіднеї вона показала свою дику самостію, наприклад, коли вона вийшла на сцену в напівпрозорому комбінезоні, чорному верхньому ліфчику.

У цьому наборі ми вважаємо, що вона була дуже котячою, але, на думку її шанувальників, вона була просто дикою і надзвичайно гарячою - багато хто думав, що вона добре не трималася на цьому концерті. А дивлячись на свою струнку фігуру, вона дійсно може носити що завгодно, бо майже все в неї добре.

повністю

Рік тому Селена так вражаюче програла. За словами його знайомих, річ не зовсім доречна лише тому, що знаменитість скинула вісім фунтів за місяць різкими методами. Що це означає? Один із знайомих зірки пробурмотів журналістам, що боротьба з його зайвими кілограмами, злість людей та глузливі коментарі набридли співакові набагато краще, ніж він показав, тому він вдосконалив, що хоче схуднути.

Для цього він приступив до важких тренувань і суворої дієти. "Він вставляє дві кардіотренування кожен день тижня і не їсть нічого, крім овочів, трохи риби та трохи фруктів", - сказав інсайдер, який попросив про анонімність. Потім він додав, що, оскільки він був дуже наполегливим, результат теж не відставав. Натомість його друзі переживають, що у нього може бути розлад харчової поведінки, бо він майже нічого не їсть, але під час тренувань не шкодує.

Раніше Селена запевняла всіх, що з нею все добре, хоча зовнішність цього не свідчила: у 2014 році їй також довелося звернутися за допомогою до лікарні. Деякі говорили, що він не в змозі впоратися зі своєю залежністю сам, а інші вважали, що йому довелося їхати на реабілітацію через стрес та виснаження.

Ми не знаємо, чи був на той час розлад харчової поведінки між ним та його лікарями, але ми також раніше писали, що він мав проблеми через недоїдання. Сам він зізнався, що іноді може взяти лише шматочок шоколаду, це все, що йому потрібно зробити. З ним траплялося, що він погано почувався вдень, але також набирав кілька кілограмів.

Однак в іншому інтерв’ю він розповів, як любить починати свої дні з маминого омлету, до якого також входять гриби, цибуля та сир. Це поживно, смачно і заряджає її енергією весь ранок. На обід вони зазвичай їдять скибочку м’яса, наприклад, індичку або курячі грудки, а на вечерю вони люблять вибирати італійську їжу, скажімо порцію лазаньї.

Однак серед основних страв він часто раніше не міг стримуватися, а іноді наповнював свій рубець шоколадом, цукерками чи соліннями. Це досить далеко від збалансованої дієти, з якою ви були знайомі з тих пір. Він не завжди міг цього дотримуватися, але намагався.

У минулому Селена формувала себе за допомогою рухів у тренажерному залі та танців перед кожною зйомкою чи виступом, і змогла досягти фізичної підготовки, необхідної для сценічних виступів, за допомогою кардіовправ, таких як ще більше бігу, плавання або їзди на велосипеді, які вона, ймовірно, регулярно виконувала допомогти схуднути.