Nóra Sebestyén-Hérics брала участь у чемпіонаті Європи з бодібілдингу WBPF у Словаччині та стала найкращою в Європі (1 місце) у жіночій атлетичній статурі +168 см та 2-й найкращій в Європі у категорії леді атлетичної фігури.
Він навіть знав деякі наші новини 3200 веб-сайтів також може з'являтися і навіть 300 000 чоловік також можна дістатись?
Щоб отримати додаткову інформацію, зв’яжіться з нашим редактором новин тут!
Нора почала працювати у фітнесі 6 років тому, а потім здобула міжнародну кваліфікацію тренера IFBB. Він почав змагатися у 2017 році, а потім підготувався до цього весняного сезону разом із Белою Кекені, його тренером. В результаті він закінчився надзвичайно успішно, оскільки його виступ був винагороджений золотою та срібною медаллю.
Під час нашого звіту, саме посеред кардіотренування, ми говорили про те, з чого воно розпочалося, і що було найскладнішим.
"Ми почали готуватися до 16-тижневої дієти в січні, але, думаю, ми досить легко сприйняли перешкоди. Моя дієта була розроблена, щоб залишатися під напругою і для тренувань, тому насправді не викликало у мене проблем.”, - сказала Нора порталу новин Hireink.hu.
Зазвичай дієта - це те, що найкраще переносить парашути, але йому також вдалося знайти найбільш ідеальне рішення в цьому. Ось чому він також намагається передати ці знання своїм учням.
Переглядаючи фотографії, зроблені на конкурсі, ми вважаємо, що це мав великий успіх.
- Одним з найефективніших фітнес-засобів є збільшувальне скло під час пілатесу
- Голод та ожиріння також були серед тем; За кордоном - повітовий портал новин
- 10 маленьких порад для ефективнішої дієти та тренування
- Дієта та фітнес на сніданок з головними болями
- Серед сьогоднішніх жертв епідемії четверо людей віком до 50 - 444 років