Тут ви можете додавати теги до своїх публікацій. Введіть потрібну мітку у полі, потім натисніть кнопку додати або натисніть клавішу Enter. Звідси ви знаєте, що вам вдалося додати ярлик над заголовком. Повторіть операцію стільки разів, скільки потрібно додати теги. Ви можете видалити записані мітки, натиснувши на знак мінус у дужках поруч із ними.

середземноморська

Ваша публікація з’явиться в цю дату і відповідно займе своє місце у вашій публікації в блозі. Можливо, ви захочете ввести тут дату першого опублікованого збереження.

Це буде частина веб-адреси вашого допису, яка з’явиться після веб-адреси вашого блогу. Наприклад: azenblogom.reblog.hu/ez-a-poszt-urlje. Важливо, щоб ви не вводили сюди жодних спеціальних символів чи пробілів. Вам не потрібно взагалі змінювати це поле, якщо ви цього не хочете.

Якщо ви також маєте права адміністратора, ви можете тут вибрати, під яким ім’ям автора ви хочете опублікувати матеріали, що працюють у вашому блозі.

Якщо у дописі є оголене тіло чи інший вміст, який діти не повинні бачити, слід вибрати тут ТАК. Тоді кожен, хто відкриє вашу публікацію, опиниться перед сторінкою, де їм потрібно підтвердити, що їм 18 років.

У кожному випадку є гарною ідеєю надати елементи, які охоплюють фактичний зміст публікації. Менше поезії, більше сутності. За замовчуванням, відповідно до останнього стану перед першим відкриттям поля SEO, відповідні елементи копіюються з публікації в блозі.

У випадку з пошуковими системами та спільним використанням соціальних мереж, цей заголовок відображатиметься та аналізуватиметься цими системами.

Це працює подібно до заголовка SEO, тільки це має бути коротким описом вашого допису.

Умови, які, на вашу думку, найкраще охоплюють публікацію. Це працює подібно до маркування.

Введіть потрібне ключове слово у поле та натисніть кнопку додати. Ви знаєте, що вам вдалося досягти ключового слова над стовпцем. Повторіть операцію стільки разів, скільки потрібно записати. Ви можете видалити додані ключові слова, натиснувши на знак мінус у дужках поруч із ними.

Ви вже змогли це ввести в інтерфейсі редагування. Це має бути зображення, яке є найкращою ілюстрацією вашої публікації, оскільки в соціальних публікаціях, основних моментах, пошуках система пов’язує їх із вашою публікацією.

Послуга надається компанією New Wave Media Group Média és Kommunikációs Szolgáltató Kft. (Юридичний офіс: 1082 Будапешт, Üllői út 48., далі: "Постачальник послуг") на умовах, описаних нижче. Увійшовши в систему, ви приймаєте наші умови використання.

Середземноморська дієта

Як харчові звички регіону стали світовою модою?

Середземноморська дієта стала популярною у Сполучених Штатах у 1980-х роках, а потім вирушила у завойовницький шлях. Він головним чином виступав за те, що чим більше людей дотримуються цієї дієти, тим менший ризик розвитку захворювань та захворювань, пов’язаних з харчуванням та нездоровим способом життя, таким як серцево-судинна система, проблеми з вагою та вмістом цукру в крові.

Чому?

Було помічено, що раціон тих, хто живе в Середземномор'ї, особливо в південній частині Італії у чоботях, в основному базується на овочах, фруктах, оливковій олії, знежиреному молоці, крупах, бобових, горіхах і твердих макаронах, уникаючи тваринних жирів., цукор та червоне м’ясо. та рафінована їжа, настільки корисніша. Для приготування їжі місцево доступні інгредієнти вони використовуються лише обробляється мінімально, вони їдять багато риби, по-своєму п'ють чудові якісні вина, випікають хороший хліб, зі свіжими зеленими спеціями ароматизовані, і вони їдять мало кілька разів.

Одним з найпростіших і найрізноманітніших способів застосування середземноморської дієти та включення її до угорської дієти є якщо ми їмо салат замість основної страви, оскільки по суті таким чином весь раціон можна зобразити в одній мисці. Хороший салат - це не нудно і несмачно, а запас можливостей, ось чому ми намагалися перекласти середземноморські, особливо італійські традиції, складаючи свою пропозицію.

У наших п’яти видах салатів багато овочів, ми використовуємо курячу грудку як біле м’ясо, ми також смажимо їх у зеленій пряній скоринці або хутрі йогурту, ми робимо вершки з тунця, наші листові салати свіжі та хрусткі, спеціальна лобода, Цільне зерно в основі нашого салату під назвою Річчі ми робимо їх консистенцію хрусткою з мигдалем та кедровими горішками, а як заправку робимо заправку з легкого йогурту, оливкової олії та - пристосовуючись до угорського смаку - майонезу.

Салат не тільки для жінок і для немовлят є. Вважайте це повноцінним основним блюдом, споживаючи його різноманітними способами, включаючи якомога більше інгредієнтів, як це роблять в Італії. Окрім того, що ми їмо корисно і смачно, ми також багато робимо для свого здоров’я.