За трохи більше десяти років кількість угорських діабетиків у віці старше 19 років подвоїлася. Зараз постраждали більше мільйона людей, але принаймні півмільйона з них не знають, що щось не так, хоча раннє виявлення є ключовим.

хвороба

За даними ОГС, кількість угорських діабетиків у віці старше 19 років подвоїлася за 12 років між 2003 та 2015 роками.

- Доктор Марієтта Порохнавеч, діабетолог Центру діабету, сказала Центру грошей. Експерт також зазначив, що діабет - це також одне з найпоширеніших захворювань у світі, в даний час з ним живе понад 420 мільйонів людей.

Згідно з доповіддю ВООЗ, кількість людей, хворих на діабет, у світі зросла зі 108 до 422 мільйонів у період з 1980 по 2014 рік, тобто кожні 11 людей страждають від цієї хвороби. У 2015 році 1,6 мільйона людей були відповідальними за смерть від діабету. ВООЗ зазначає, що якщо не відбудеться суттєвих змін, то до 2030 року це буде сьома за частотою смерть у світі.

Попередити неприємності дешевше і простіше

Можна виділити дві основні групи діабету - 1 і 2 тип.

- Доктор Порохнавець Марієтта розповів Центру грошей. Основні причини цього - малорухливий спосіб життя, надмірна вага та недостатнє харчування.

"Захворювання, яке передує діабету, називається інсулінорезистентністю. Це може бути попереджувальним знаком, якщо хтось марно намагається схуднути, відчуває труднощі у схудненні, відчуває підвищений голод і час від часу відчуває тягу до солодощів. лікар "Якщо ви даремно відпочиваєте, ви все ще відчуваєте виснаження і втому. Сильний ріст волосся також може бути симптомом, а у жінок порушення менструального циклу та безпліддя можуть викликати занепокоєння", - зазначив лікар.

Іншими словами, важливі також регулярні фізичні вправи (достатньо півгодини на день) та регулярне харчування. Ви повинні їсти чотири-п’ять разів на день і звертати увагу на вміст цукру. Наприклад, варто уникати продуктів, виготовлених з цукром та білим борошном. Однак, якщо хтось не звертає уваги на свій спосіб життя після настання резистентності до інсуліну, вони з більшою ймовірністю з часом стануть діабетиком 2 типу.

Неправильно пролікований діабет може мати довгострокові наслідки

Відмінності в малих та великих судинах людей, які страждають на діабет, можуть призвести до погіршення зору, ниркової недостатності та підвищеного ризику серцевого нападу, інсульту та стенозу кінцівок, що призведе до ампутації.

Крім того, 55 відсотків хворих на цукровий діабет помирають від гострого інфаркту, а у хворих на діабет частіше інсульт. Лікування цих хвороб набагато дорожче, ніж профілактика.

Лікування може коштувати багато

Як тільки у вас діабет 2 типу, його зазвичай можна добре вилікувати дієтою, фізичними вправами та таблетками. Натомість при діабеті 1 типу спостерігається повна відсутність вироблення інсуліну. Лікується біосинтетично продукованим людським інсуліном шляхом ін’єкцій. Якщо у когось діагностований діабет 1 типу, їм знадобиться прилад для вимірювання рівня цукру в крові та прилади для доставки інсуліну.

  • глюкометр у крові,
  • додайте кінчик пальця на пристрій,
  • тест-смужки і
  • списи для забору крові.

"Усі препарати інсуліну, що випускаються в ампулах та попередньо заповнених ручках, зареєстровані та продаються як ліки, що відпускаються за рецептом. Їх можна придбати лише в аптеці, і, оскільки вони є субсидованими препаратами, товари скрізь однакові. Залежно від стану пацієнта, лікар може призначити інсулін із посиленою або посиленою підтримкою. У разі збільшення підтримки плата за відшкодування, яку сплачує пацієнт, може коливатися в широких межах: ця сума може коливатися від 1900 форинтів до понад 16000 форинтів."сказав доктор Тамаш Марджай, професійний директор Асоціації аптек у Мережі, на прохання Грошового центру.

Якщо лікар призначає ліки з особливою підтримкою, за кожну коробку ліків потрібно платити порівну 300 форинтів. "Ця" плата за коробку ", яка, всупереч поширеній думці, отримала свою назву не тому, що за коробку ліків потрібно платити, а тому, що вона повинна застосовуватися рівномірно до кожної коробки незалежно від початкової ціни ліків". сказав д-р Тамас Марджай.

Пристрої для вимірювання цукру в крові та введення інсуліну також можна придбати в аптеках та магазинах медичних товарів. Вимірювачі рівня глюкози в крові доступні лише за 4000 форинтів на основі списку онлайн-асистентів, що працює під управлінням NEAK. (з підтримкою), але ви також можете придбати більше десяти тисяч, залежно від того, який пристрій ви хочете. Ця ціна зазвичай включає пристрій для уколу пальця.

Потрібні також тест-смужки, за підтримки туберкульозу ви можете отримати їх приблизно за 600 форинтів, але в іншому випадку ми можемо отримати його в упаковці по 50 штук приблизно за 2100-3500 форинтів - це правда, що ми також виявили, що він перевищує 5000 форинтів. Упаковку з 25 штук можна придбати за 1300-1700 форинтів. Ви можете отримати спис для збору крові приблизно за 600-700 форинтів, але є і більш дорогі продукти, була аптека, де за 50 пачок просили 1500 форинтів.

Якщо хтось вибирає, замість того, щоб робити ін’єкції кілька разів на день інсулінова помпа використовує те, що пацієнт носить на боці. Пристрій працює, зберігаючи інсулін у резервуарі насоса, а звідти через пластикову трубку до тіла шляхом ручного управління або введення через канюлю, введену в жирову тканину під шкірою. Хоча пристрій можна придбати за підтримки, його все одно можна придбати за це потрібно заплатити понад 150 тис. форинтів. Крім того, для його використання вам потрібно обладнання, яке ми можемо витратити лише десятки тисяч на місяць знову.

Потрібна повна зміна способу життя

Якщо у когось діагностовано інсулінорезистентність або діабет, може знадобитися повна зміна способу життя. Вам слід проконсультуватися з дієтологом для складання точної, персоналізованої дієти. Однак, за словами Лілли Ченгері, дієтолога та сертифікованого дієтолога, члена Комітету з питань комунікації Національної асоціації угорських дієтологів, варто мати на увазі наступне:

На думку експерта, якщо ми звернемо увагу на кілька речей, ми зможемо заощадити гроші, харчуючись здорово:

Заздалегідь сплануйте свій тижневий раціон і напишіть список покупок, які ми тримаємо в собі під час покупок, уникаючи тим самим зайвих речей, що потрапляють у наш кошик. Варто спостерігати за різними акціями та порівнювати товари, часто знаходячи один і той же склад за нижчою ціною.

Купуйте сезонні овочі та фрукти! Не тільки ціни на них дорожчі, але й ціни на вміст. Ми можемо навіть заздалегідь підготуватися до зимових місяців, оскільки багато овочів і фруктів можна добре заморозити, або ми можемо зробити термін їх дії без терміну дії цукру.

Хліб та хлібобулочні випікаємо самі! Це справді так, що продукти з цільної пшениці, які можуть бути включені в раціон, трохи дорожчі, ніж версії з білого борошна. Однак вони стануть набагато дешевшими, якщо ми їх спечемо самі і, як би дивно це не було, ми можемо зробити булочки з цільного борошна максимум за півгодини роботи, а згодом заморозити.

Деякі замінники цукру (ксиліт, еритрит) дійсно дорожчі за цукор, але основа здорового харчування полягає в тому, щоб віддавати перевагу ми намагаємось зменшити споживання солодощів і дещо налаштувати наші смаки, наприклад пити чай без підсолоджування, солодощі, десерт 1-2 рази на тиждень. Дотримання цих рекомендацій може бути достатнім для упаковки на тривалий час. Натомість інтенсивні підсолоджувачі (таблетки, гранули, рідини) дешевші за цукор і можуть бути включені в раціон.

Збалансоване харчування може запобігти багатьом хронічним захворюванням і запобігти або затримати розвиток ускладнень, дотримуючись дієти, розробленої для діабетиків, що, в свою чергу, передбачає значні додаткові витрати. Підходячи з цієї точки зору, безумовно, варто їсти здорово.