алергія

Habčíííí! У вас дурний ніс, чихаєте ви, як бапкін, отруюєте очі і горло, і ви всі приголомшені? Була весна, і ви боїтеся сезонної алергії. Ви в ньому дуже багато. І в двосторонньому порядку ми також знайдемо спосіб послабити його символи! Так здоров’я ...

Земля відкрилася, природа бере верх, дерева проростають, квіти цвітуть, пилок летить. І поки частина населення закохана, ще на 40% починаються страждання. Часте чхання, подразнення слизових оболонок, закладеність носа та нежиті, почервоніння очей та загальна втома - найпоширеніші симптоми сезону алергій. Сезонна алергія або алергічний риніт - це виразна реакція імунної системи на зовнішній фактор, який, як правило, є найбільш часто розглядається пилком. Однак цілісний підхід до медицини та численні дослідження показують, що вона також пов’язана з тим, що ми не можемо побачити неозброєним оком. З тим, що відбувається в нашому кишечнику.

Одне тіло

Якщо ми скажемо вам, що слизова оболонка дихальних шляхів та решта тіла не працюють окремо, а взаємодіють між собою, ми, мабуть, не скажемо вам нічого нового. Тож вас може не здивувати, що причиною сезонної алергії є не просто перебільшена реакція на певний сезон або пилок. Коли ми співвідносимо роль імунної системи в алергічних проявах, ми дуже легко дістаємося до числа 80. Він каже, що до 80 відсотків інформації про якість нашої імунної системи зберігається в мікрофлорі кишечника. Коли вона ослаблена або порушена, порушується також наша імунна система та баланс хороших і поганих бактерій у ній. А ослаблений імунітет тоді проявляється по-своєму. Наприклад, у вигляді сезонної алергії. На відновлення порушеної мікрофлори кишечника у дорослої людини йде від 12 до 24 місяців. Тож чим швидше ви почнете, тим швидше може виникнути полегшення, пов’язане з полегшенням симптомів алергічного риніту.

Проактивний v/z реактивний

Дійсно, результати та повідомлення про випадки медичної практики показали, що пацієнти з гострим алергічним ринітом відчули полегшення після початку лікування з кишковою мікрофлорою. Це не означає, що ліки від алергії або харчові добавки для придушення її симптомів не є корисними. Лікарі лише кажуть, що коли ви починаєте активно займатися питаннями здоров’я кишкової мікрофлори паралельно із придушенням симптомів алергії, наслідки можуть з’являтися швидше і позитивно впливати на загальний стан здоров’я організму. Потрійна комбінація адаптогенів, догляд за кишковою мікрофлорою та елімінаційна дієта можуть вам допомогти.

Адаптогени, кишечник та дієта

Адаптогени - це речовини, що полегшують адаптацію організму до стресів, лікують хворобливі стани та зміцнюють здоров’я. Ми знаходимо їх у природі, і вони також існують у синтезованому вигляді. З природних адаптогенів найсильніші антиалергічні ефекти приписуються червоному женьшеню, який пригнічує найгостріші прояви алергічного риніту; чхання, посилення носових виділень та подразнення слизової. Якщо ми перейдемо від придушення симптомів до активного лікування та здорового кишечника, ми дійдемо до правильної дієти. Загальновідомо, що високий вміст цукру, клейковини, консервантів та штучних ароматизаторів шкодить нашій кишковій мікрофлорі. Однак вони також можуть бути пошкоджені здоровою їжею в окремих випадках, тому доцільно починати елімінаційну дієту при складанні дієти та поступово виключати продукти, які суттєво викликають у нас проблеми. З іншого боку, для підтримки процесів регенерації в травному тракті продуктів з природно високим вмістом пробіотиків або їх альтернативи у вигляді харчової добавки.

Все пов’язане з усім

Якщо ваша сезонна алергія вже в самому розпалі або готова до запуску, ви не уникнете ліків та гомеопатичних препаратів. Однак майте на увазі, що для кожного симптому існує причина, яка зберігається глибше в нашому тілі. Тож починайте працювати над власною імунною системою і дбайте про те місце, яке найбільше бере участь у вашому тілі. За доброю порадою, в нашій аптеці завітайте до продуктів, які принесуть вам негайне полегшення, а також тих, що можуть бути корисними для вас у довгостроковій перспективі. Щоб через рік ви могли спокійно відпочити у квітучій траві.