На жаль, голодування ніколи не є хорошою ідеєю, якщо ви хочете схуднути, оскільки хороший ефект неминучий згодом. Кількість з’їдених калорій дійсно слід вловлювати, але не швидко. Їжте кілька разів на день, але завжди потроху, і лише з продуктів, що містять багато поживних речовин.
Насправді, щоденне споживання вуглеводів слід зменшити до 180-200 грам (зменшення жиру в животі), одночасно збільшуючи споживання клітковини (підтримка печінки) та білка (клітковина) для посилення метаболізму. Для посилення нашого метаболізму нам також потрібно значно збільшити споживання води (лімфатична циркуляція). В ідеалі випивайте 1 літр води на 20 кілограмів ваги. Всі форми та час фізичних вправ важливі для загального стану здоров’я, але якщо ви також хочете спалювати жир, вам слід збільшити добову дозу до 1 години.
Якщо вони є у вас, можуть з’явитися добавки, які прискорять схуднення та допоможуть позбутися целюліту.
Зовні нанесіть проблемні ділянки Гель чилі (Ви можете посилити ефект від зі спеціальним косметичним обгортанням для тіла ), але також вживають заходів проти целюліту зсередини!
Зараз добре відомо, що жінки страждають целюлітом через естроген, а чоловіки мають мало целюліту, оскільки в них мало естрогену. І ми також знаємо, що целюліт завжди пов’язаний із затримкою води. Мало хто знає, що на початку мінливого віку спостерігається домінування естрогену, що посилює явище целюліту, а також хворобу лімфи, що робить стегна жирними.
THE Затримка води Diurerbe® та антицелюлітний концентрат реальна допомога у зливанні зайвої води, відходів та боротьбі з упертим целюлітом.
Заповніть це З відваром Gambe Slim®, який містить трави для очищення лімфи та кровообігу, а також колаген. Ці два відвари особливо рекомендуються як доповнення до дієти для схуднення, яка спрямована на зменшення окружності стегон, а також допомагає боротися з целюлітом.
Однак можна також застосовувати чилі зсередини! THE Chilliburner® - це натуральна таблетка для спалювання жиру Поєднує вміст капсаїцину в 15 перцях чилі.
Це природно знижує апетит, стимулює обмін речовин і покращує травлення.
Нарешті, для досягнення своїх цілей підтримуйте свій гормональний баланс a Масло первоцвіту з незамінними жирними кислотами!
Курс лікування повинен становити мінімум 60 і максимум 120 днів.
- Шановна Рита! Я хочу звернутися за порадою, мені 58 років, я хочу схуднути, а ноги сильно набряклі
- Шановна Рита! Я хочу попросити допомоги щодо проблем зі шлунком та шлунком
- Шановна Рита! Я хотів би отримати вашу допомогу, які продукти ви рекомендуєте для IBS панас?
- Шановна Рита! Ендокринолог рекомендував дієтичну добавку, що містить міозит селену, протягом 3 місяців
- Шановна Рита! Що ви думаєте про 1 тижневу дієту -5 кг, якою я займався ГІ-дієтою, і насправді