Ми насправді не бачили такого зображення в Instagram відомої актриси.
Шерон Стоун - не з тих знаменитостей, які покроково вписують свіжі сімейні фотографії в обличчя своїх фоловерів. Але можна навіть сказати, що 60-річна актриса досить рідко ділиться знімками, на яких зображена вся її родина - ми навіть не пам’ятаємо, щоб бачили щось подібне на її інстинкт ...
Однак кілька днів тому він завантажив багатодітну різдвяну фотографію своєї матері, братів і сестер (Келлі та Майкла) та трьох своїх усиновлених синів, 18-річного Роуна Джозефа Бронштейна, 13-річного Лейрда Вонна Стоуна, та 12-річної Квін Келлі Стоун.
Щасливих свят від нашої родини до вас.
Опублікував Шерон Стоун (@sharonstone) 26 грудня 2018 р., 11:59 (часовий пояс PST)
Актрисі в "Елементальному інстинкті" все одно не здається 60 років, оскільки вона віддає себе (звичайно, багато хто каже, що їй це легко, тому що вона може це зробити), але, можливо, що важливіше, вона прийняла себе і старіння, і його супроводжуючих вона прийшла в гармонію із собою. І той, хто духовно в порядку, буде випромінювати це і в зовнішній світ.
«Це сталося у моїх сорока, що я замкнувся у ванній із пляшкою вина і поклявся залишатися, поки не прийму себе. Те, як я виглядаю, тут і зараз. Я дивився на своє обличчя у збільшувальному дзеркалі, дивився на своє тіло і плакав, просто плакав. Тоді раптом я сказав собі: добре, ти старієш, але як ти хочеш це зробити? " Відкликали світову зірку, якою захоплювались мільйони.
З тих пір Шарон особливо дбала про своє здоров’я, правильно харчуючись - тривалий час дотримуючись дієти з високим вмістом білків і низьким вмістом вуглеводів - і багато тренувалася. Він регулярно займається йогою, робить вправи на розтяжку, багато гуляє і танцює.
У зв’язку з цим, давайте покажемо вам наше улюблене відео зі сторінки світової зірки в Instagram:
“Я думав, що хочу постаріти, як танцівниця. Відтоді щоразу, коли я займаюся спортом, я завжди займаюся різними справами, залежно від того, в якій області мені потрібно трохи краще рухатися », - сказав він мені.
Що стосується відставки, Шарон також щиро говорила про те, що раніше їй було важко сказати «ні» келиху вина, бо вона його дуже любила, але зараз вона взагалі не живе зі своїм колишнім улюбленцем. "Я думаю, що нам, жінкам старше певного віку, краще не вживати алкоголь, оскільки це може сильно надути середню частину нашого обличчя та тіла", - сказав він.
Що стосується фаворитів світової зірки, то вона давно уникає продуктів з високим глікемічним індексом, таких як білий хліб, тісто з білого борошна або випічка, а також виключає зі свого раціону цукор. Однак ви можете перекусити волоські горіхи, фундук і трохи шоколаду - звичайно, лише в помірних кількостях.
Він також вважає гідратацію важливою, тому п’є багато негазованої мінеральної води. І час, який він проводить із синами, він вважає важливим для його психічного здоров’я та повсякденної діяльності - каже, що завдяки хлопцям він довго не стане іржавим.