МАДРІД, 25 вересня (EUROPA PRESS) -

життя

Дуже здоровий спосіб життя асоціюється з ще 6,3 роками життя для чоловіків та 7,6 років для жінок, незалежно від наявності множинних хронічних захворювань, згідно з дослідженням, опублікованим 22 вересня в журналі відкритого доступу "PLOS Medicine" Йогіні Чудасама, Університет Лестера, Великобританія та його колеги.

Автори відзначають, що це перше дослідження, яке кількісно визначає, чи залежить ризик смерті, пов'язаний з окремими та комбінованими факторами ризику, від наявності множинних хронічних захворювань.

Кількість людей з двома або більше довготривалими фізичними або психічними станами здоров'я швидко зростає у всьому світі, і вони мають гірші наслідки для здоров'я та підвищений ризик смертності.

Здоровий спосіб життя був пов’язаний з більшою тривалістю життя, але не було зрозуміло, чи так це також у людей з множинними хронічними захворюваннями. Щоб усунути цей розрив у знаннях, Чудасама та його колеги проаналізували дані, зібрані в період між 2006 і 2010 роками від 480 940 дорослих віком від 38 до 73 років з Великобританії Biobank.

Дослідники спостерігали протягом 2016 року. Дослідники оцінили наявність 36 хронічних захворювань та чотири фактори способу життя, про які повідомили самі: вільна фізична активність, куріння, дієта та вживання алкоголю. Обмеження включають спостережливий характер дослідження,

У чоловіків із множинними хронічними захворюваннями нездоровий бал асоціювався з незначним виграшем у 1,5 роки життя у віці 45 років у порівнянні з дуже нездоровим балом, тоді як здоровий бал був пов'язаний із статистичним приростом 4,5 років і дуже здоровий бал асоціювався зі статистично значущим приростом на 6,3 року.

Відповідні оцінки у жінок, 3,5 року, 6,4 року та 7,6 років, були статистично значущими досягненнями. Здоровий спосіб життя постійно асоціювався з більшою тривалістю життя через різні індивідуальні фактори ризику та незалежно від наявності багатьох тривалих медичних станів.

Серед індивідуальних факторів способу життя зараз некуріння асоціюється з найбільшою перевагою виживання. Підраховано, що у віці 45 років нинішні курці мали тривалість життя на 5–6 років коротше, ніж нинішні курці.

Результати свідчать про те, що рекомендації щодо охорони здоров’я щодо прийняття здорового способу життя для зменшення ризику розвитку довгострокових хронічних захворювань однаково стосуються людей, які вже мають кілька хронічних захворювань.

Доктор Чудасама нагадує, що "все більше людей живуть із множинними хронічними захворюваннями, які впливають на їхнє здоров'я та повсякденне життя. Завдяки доступу до набору даних у Великобританії, який налічує понад 450 000 дорослих, ми змогли дослідити переваги одного способу життя. люди з численними захворюваннями, зокрема відмова від куріння, збільшена тривалість життя до 7 років ".

"Наше дослідження має важливе значення для здоров'я населення, оскільки ми сподіваємось, що наші результати показали, що ніколи не пізно вносити життєво важливі зміни у спосіб життя", - говорить він.