Шигеакі Хінохара досяг 105 років, а також продовжував працювати до місяців до дня його смерті 18 липня.
Для Хінохари працюють з віком понад 100 років це не був виклик, це те, що тримало його в живих. Для японського лікаря фокус жити довшим життям це працювало вічно.
Це є порада цього лікаря продовжувати життя ніколи не виходить на пенсію. "Не виходьте на пенсію. І якщо вам доведеться, виходьте на пенсію ще довго після 65 років ", - переконаний Хінохара.
Його мотивацією щоранку вставати було допомогти іншим. Він сумлінно вірив, що мета кожного з них - внести свій вклад у суспільство, тому вставати з ліжка та лікувати своїх пацієнтів було не обов’язком, а мотивацією та способом життя.
Ні фізичних вправ, ні дієти: якщо ви хочете вести здорове життя, то вам потрібно спати (добре)
Людина, яка прожила більше століття, мала й інші хитрощі, щоб прожити довше: захищав важливість розваг, підйому сходами, довіри та підтримки самого лікаря та уникнення зайвої ваги.
Не тільки виділяється тим, що є найстаріший лікар у світі, він також був дуже успішним у своїй кар'єрі. Він був президентом Міжнародного університету Святого Луки та почесним президентом Міжнародної лікарні Святого Луки. Він написав понад 150 книг, що стосуються Росії секрети довгого життя.