- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Мами, порадьте, бо я вже зневірена. Мені 36 років, і ноги назавжди набряклі - особливо навколо щиколоток. Це правда, що я маю сидячу роботу, але регулярно бігаю, мало солі, харчуюсь здорово (багато фруктів, овочів) і дотримуюсь питного режиму. Я п'ю каву лише раз на день. Я був на профілактичному огляді, поки що у мене брали лише кров і сечу, і це нібито добре. Я зупинив HAK два місяці тому, бо думав, що отримав, зараз приймаю лише ліки від алергії. Але ноги набрякають не тільки влітку та під час прийому антигістамінних препаратів. У мене така ж проблема взимку. 😒 Я вже не знаю, що робити. Якщо це були просто набряки, це неважливо, але ноги болять - навіть коли я не сиджу, а навпаки, я цілий день на ногах (у вихідні, коли їду, готую, пір'я, праска, бігаю назавжди навколо моїх двох дітей) ноги набряклі і болючі. Чи можете ви сказати мені, що я повинен робити або чому я повинен проконсультуватися зі своїм лікарем?
@zuzkanik ручний лімфодренаж та судинний огляд - моїй мамі зараз допомогла сонотерапія, принаймні так мені підказує, що це допомагає.
Я однозначно рекомендую спочатку огляд дільничного лікаря - такий базовий огляд, навіть як профілактичний огляд із зразками, а потім судинний огляд. Набряки можуть мати різні причини - проблеми з серцем, нирками або судинами - хвороби вен, лімфатичних захворювань, а також хвороби артерій. Але з того, що ви пишете, це спочатку виглядає як венозна недостатність, що підтверджується судинним обстеженням. Запобігання набрякам від цієї хвороби є коригування способу життя - малорухливий спосіб життя і особливо тривалий сеанс на роботі сприяють лише набряку, тому в ідеалі займатися судинною гімнастикою щогодини протягом дня - в Інтернеті можна зробити багато чого. За результатами обстежень компресійні панчохи можна носити в кабінеті лікаря - вони прописуються як медичний виріб, а також лімфодренаж повинен вказувати лікар лише після завершення повного обстеження. Бажаю тобі всього найкращого.