Хокейні саджанці щенячої команди не отримали особливого літнього відпочинку, оскільки перший етап програми тренувань закінчився 23 червня, а тренування знову розпочалися з 28 липня. Не за будь-яким графіком, оскільки п’ять фітнес-тренувань на тиждень проводив професійний штаб під керівництвом Крістофа Сзонгота. "Минулого тижня ми один раз тренувались у студії Flex Movement, двічі в спортивному комплексі" Альба Волан "і двічі в спортивному центрі" Ін-Брего ", - сказав майстер на нашому веб-сайті. Справжній авторитет, Лайош Немет, також допоміг скласти програму фітнес-тренувань. Більше того, вперше цього року досвідчений тренер стежив за фізичною підготовкою всіх вікових груп клубу, включаючи дорослу команду, тому можна констатувати, що згідно з єдиною темою, Альба Волан 19 є професійно скоординованою з останніми міжнародними тенденціями.

рецепти твердих яєць

Команда цуценят вирушила в дорогу в середу вранці і вирушила до Дунауйвароша, розпочавши свій п'ятиденний тренувальний табір. Тренер Сзонгот запланував чотири тренування на день, дозуючи навантаження дуже точно. «Ми пильно дбаємо про те, щоб не випотрошити дітей. На льоду протягом 2х1,5 годин на день відбувається переважно розвиток навичок, на додаток до цього ми проводимо 2 силові тренування. Правильне розміщення та харчування дуже важливі, на щастя, наш досвід поки що чудовий. Готель "Дунаферр", який обслуговує наші номери, досить комфортний, а в сусідньому ресторані є чудова кухня ", - повідомив експерт про свої перші враження.

У випадку з тренувальним табором частка команди, яка може взяти в ньому участь, неоціненна. У цій галузі також немає причин скаржитися. "24 дитини приїхали з нами до Дунауйвароша, лише троє хлопців не змогли нас встигнути", - сказав тренер Сзонгот. В цілому можна сказати, що створені всі умови для якісної роботи.

Що стосується подальшого курсу підготовки, то наступного тижня в Секешфехерварі не буде льоду, тож місце проведення крижаних тренувань все одно буде Дунауйварош, а фітнес-тренування відбуватимуться у місті Коронація. До понеділка, звичайно, хлопці будуть відпочивати. І як тільки молодший Крижана поверхня льодового залу Габора Оская, команда цуценят також закінчує поїздку. «Буде ще два тижні нашої підготовки на льоду у Фегерварі. Я хотів би організувати дитячий табір на один із цих тижнів. Це означало б, що команда зустрінеться вранці, а потім льодова тренування або суха, а потім ми разом пообідаємо. Згодом ми працюємо разом у другій половині дня, а батьки можуть забрати дітей додому близько 5-6 години вечора. Тож, хоч і не в житловому плані, ми все одно можемо готуватися дуже інтенсивно, - виклав ідеї майстер Сзонгот.

Також потрібна напружена робота, оскільки рівень чемпіонату з цуценятами обіцяє бути дуже високим і цього року. Пропозиції тренерів були почуті, тому найкращі команди могли порівняти свої сили в групі з восьми команд. Четвірка найкращих фіналістів минулорічного турніру автоматично входять до цієї галузі, і претенденти можуть змагатися за чотири місця, які будуть звільнені протягом осені. Вирішено, що минулорічний золотий призер СК Меркуря Чук підвищить рівень польового полювання і в наступному році, тож для 19 команди Альби Волан, яка у фіналі в жорстокій та спортивній битві у фіналі не витримала трансільванського клубу весна, реванш. Звичайно, це буде зовсім непросто, оскільки три з чотирьох наймогутніших гравців минулорічної щенячої команди зміцнять підліткову команду цього року, але Крістоф Сонгот оптимістичний: «У нас буде інша команда з різними чеснотами. Охоронець був ретельно змінений, але я можу пообіцяти одне: в них буде робота ".

Одне можна сказати точно, якщо чудовий командний дух і безкомпромісні бойові навички будуть характеризувати щенячу команду сезону 2009/2010, оскільки минулорічна команда виявилася найкращою щенячою командою в Угорщині, успіхи 19 молодих талантів Альби Волан не пропустіть їх також. вони зроблять значний крок вперед у оволодінні майстерністю спорту.