Що ви п'єте спочатку апельсиновий сік або каву? Це питання, яке багато хто задає собі, готуючи сніданок. Поширена думка стверджує, що правильний порядок сЩоб уникнути проблем зі шлунком, це спочатку сік, а потім кава. І більше, якщо це з молоком.

кавою

Багато разів ми дотримуємося порад наших бабусь і дідусів чи батьків, ніби це абсолютні істини, не запитуючи себе, чи мають вони реальну основу чи ні. Це випадки не стрибків у воду раптово після їжі, швидкого випивання свіжовичавленого соку, тому що якщо ви не втрачаєте вітамін С або пиєте цукрову воду, щоб усунути гикавку. Деякі з них є правдою, інші - напівправдою, а деякі - неправдою, але всі вони є частиною нашої культурної спадщини.

Спочатку сік, а потім кава?

Не думають, що молоко та фрукти поєднуються добре (молоко ріжеться взаємодією з кислотами апельсина) і може спричинити дискомфорт, такий як блювота, діарея та інші неприємні симптоми. Деякі навіть стверджують, що між соком та молоком чи іншими продуктами харчування краще відводити від п’яти до двадцяти хвилин. Однак різні наукові дослідження попереджають, що eРеальний ризик представляє соляна кислота в шлунковому соку нашого шлунку. Якщо молоко не зрізається нормально для людини, яка п’є його разом з кавою, натуральний сік не змінить результат.

У будь-якому випадку на запитання, що перше пити, апельсиновий сік або каву, в Гесвендінгу ми вирішили зробити ставку на традиційний порядок. Інакше кажучи спочатку сік, а потім кава. Чому? За те, щоб насолодитися кожним напоєм у повній мірі. Хоча це неправда, що вітаміни втрачаються, правда, мало хто має такий смак, як свіжовичавлений апельсиновий сік. Дуже приємно пити його залпом, помічаючи, як він забезпечує вас поживними речовинами, необхідними для вашого дня. Це здоровий варіант розпочати день.

Сік і кава - два корисні варіанти для нашого організму

І як тільки ви насолодилися апельсиновим соком, чи є щось краще, ніж смакувати гарну каву? Чашка кави, окремо, з молоком, нарізаним або капучино подається гарячою, її потрібно пити потроху короткими ковтками, насолоджуючись її смаком, текстурою, інтенсивністю та насолоджуючись ароматом. Без забуття, всі переваги, які кава також приносить вашому організму.

Хоча ми робимо ставку на традиційне замовлення, ми також хочемо сказати, що неважливо, який приймати першим, апельсиновий сік чи кава. В обох випадках головне, щоб вони були якісними. Апельсиновий сік, краще, якщо він буде свіжовичавленим, тому що таким чином ми уникаємо цукру та калорій, які містять препарати. А у випадку з кавою важливо також, щоб вона була свіжомеленою, щоб ви вставили відповідну мірку в машину і щоб вона була якісною. Таким чином ви скористаєтеся перевагами обох напоїв і почнете день повним сил.