Зараз, коли я працюю в трикотажі, опівдні я більше не заходжу в меню і не заходжу до супермаркету, щоб купити щось для підготовки, але ідей у ​​мене закінчується.

форум

Дотепер я поєднував бобові або салат з баранини/руколу з:
шпинат, лосось, авокадо, манго, анчоуси

Будь-яка інша легка ідея?

Я редагую, щоб сказати, що це чітка робота; вдома у мене кухня

Якщо ви хочете приготувати містер з мікрохвильовкою, ви можете приготувати собі рис з овочами.

Спочатку обсмажте консервовані овочі у великій чашці з часниковою олією дитини.

Потім ви кладете сухий рис, суміші, подвоюєте воду.
Глибоке блюдо під чашкою, щоб не забруднитися, невелику тарілку зверху чашки і варити до висихання (10 хв)

ї Розморозити рибу і приготувати її безпосередньо в мікро?

Уфф це звучить чудово; Я додав би анчоуси.

Брокколі, яка упаковка правильна? Це пройшло повз мене, з сплеском масла - це теж дуже хороша їжа.

Якщо ви хочете приготувати містер з мікрохвильовкою, ви можете приготувати собі рис з овочами.

Спочатку обсмажте консервовані овочі у великій чашці з часниковою олією дитини.

Потім ви кладете сухий рис, суміші, подвоюєте воду.
Глибоке блюдо під чашкою, щоб не забруднитися, невелику тарілку зверху чашки і варити до висихання (10 хв)

Зараз, коли я працюю в трикотажі, опівдні я більше не заходжу в меню і не заходжу до супермаркету, щоб купити щось для підготовки, але ідей у ​​мене закінчується.

Дотепер я поєднував бобові або салат з баранини/руколу з:
шпинат, лосось, авокадо, манго, анчоуси

Будь-яка інша легка ідея?

Я редагую, щоб сказати, що це чітка робота; вдома у мене кухня

І не краще брати його з дому і обігрівати на роботі?