Ми дізналися багато нового про роль ароматизаторів у нашому раціоні та про взаємозв’язок ароматів та форми тіла за попередні тижні. Зараз ми розглянемо корисний ефект золотисто-жовтої липкої рідини, меду. Читайте далі і з’ясуйте, чим корисний мед!

корисно

Що хорошого в меді?

Мед є одним з наших найдавніших продуктів. Однак сьогодні ми використовуємо не лише делікатес як лікарський засіб. Вчені встановили, що він має 70 видів лікувального та фізіологічного ефекту. Зцілення медом та іншими продуктами бджільництва також має особливу назву: це апітерапія.

Мед складається з чотирьох п'ятих глюкози та фруктози. Іншими інгредієнтами є кальцій, мідь, залізо, магній, марганець, фосфор, калій, натрій, цинк і невелика кількість вітаміну В1, В2, В3, В5, В6, вітаміну С.

З кожної рослини виготовляється мед з різними смаками та композиціями. Темніші меди (наприклад, сосна, кульбаба) багатші на мінерали, залізо, мідь та марганець.

Цей мед впливає на організм людини?

Мед виробляє тепло в організмі, тому зменшує вату і капху. Разом з водою він енергетизує організм і допомагає ниркам. Споживання в помірних кількостях допомагає схуднути. Готувати ЗАБОРОНЕНО, оскільки приготування їжі робить його несумісним з тілом згідно з Аюрведою.

Сприятливий вплив меду:

• Антибактеріальний, дуже корисний для ран

• Це дуже хороший носій, тобто, як топлене масло, допомагає активним інгредієнтам досягти клітинного рівня