може

Що може бути за спиною

Біль у спині - одна з найпоширеніших причин прогулів та амбулаторної допомоги. Це викликано травмою, поганим рухом або навіть деякими захворюваннями опорно-рухового апарату. Біль у спині може впливати на людей будь-якого віку, але з віком шанси на розвиток болю в попереку, що може бути наслідком попереднього заняття або дегенеративних змін диска, які зазвичай пов’язані зі старінням. Ранні болі в спині можуть викликати серйозні скарги вже у віці 35-40 років.

Причини

Спина людини м’язи, зв’язки, сухожилля, диски та кістки вона складається зі складної структури, яка разом підтримує тіло і дозволяє нам рухатися. Сегменти хребта оббиті дисковими дисками. Проблеми з будь-якою з цих частин можуть спричинити біль у спині. Хворобливі симптоми можуть бути спричинені, серед іншого, розтягуванням, станом здоров’я, поганою поставою або відсутністю фізичних вправ. На щастя, в більшості випадків біль у спині пов’язана з м’язами, що полегшує лікування.

Загальні структурні причини болю в спині:

  • Напруга м’язів або зв’язок
  • Судоми м’язів
  • Пошкоджені хрящові диски

Діяльність, яка викликає розтягування або судоми, включає:

  • Неправильний підйом
  • Підняття занадто важкого предмета
  • виконуючи раптовий і неприємний рух

Біль у спині також можна згрупувати відповідно до того, на якій стадії вона впливає. Тоді ми можемо поговорити на болі в спині шийного, спинного та поперекового відділів хребта.

Ми також можемо поговорити гострий або хронічний біль у спині: поки гострий біль у спині тим часом внаслідок травми або нещасного випадку хронічні болі в спині її розвиток можна добре охарактеризувати регулярною діяльністю або процесами, що розкладаються в організації.

Які захворювання вражають спину?

Артрит: Артроз може викликати проблеми в суглобах стегон, нижньої частини талії та інших місцях. У деяких випадках хребетний канал звужується.

Сідничний нерв (ішіас): Зазвичай це викликано здавленням сідничного нерва в результаті зносу хряща. Різкий пульсуючий або просто тупий і повільно наростаючий біль може поширюватися від сідниць до пальців ніг. У більшості людей з ішіасом біль у ногах може бути найгіршим, а в деяких випадках - болем у спині.

Остеопороз (остеопороз): Кістки, включаючи хребці хребта, стануть крихкими та пористими, що зробить компресійні переломи більш імовірними.

Кальцифікація хребта (спондильоз): З віком хребці, диски та зв’язки можуть природним чином слабшати. Певною мірою це трапляється з усіма нами як частина процесу старіння, але це не обов’язково має бути проблемою, і не у всіх з’являється біль. Зі старінням диски в хребті стають тоншими, а проміжки між хребцями звужуються.

Потріскані диски: Кожен хребці в хребті оббиті дисковими дисками. Якщо цей диск розривається, сильніше тисне на нерв, викликаючи біль у спині.

Аномальна кривизна хребта: Якщо хребет викривляється незвично, це може спричинити біль у спині. Прикладом цього є сколіоз, при якому хребет вигинається вбік.

Стеноз хребта (canalis spinalis tensiosis): Якщо біль у спині починається, коли пацієнт починає ходити протягом декількох хвилин, що зазвичай покращується швидше, сидячи. Проблема викликана вапняними відкладеннями або дегенеративними ураженнями, що звужують хребетний канал і чинять там тиск на спинний мозок.

Проблеми з нирками: Камені в нирках або інфекція нирок також можуть викликати біль у спині.

Синдром Cauda equina (хвороба хвоста): Симптоми включають тупий біль внизу, спині та верхній частині сідниць та оніміння сідниць, статевих органів та стегон. Іноді можуть виникати проблеми з функціонуванням кишечника та сечового міхура.

Пухлини хребта: Пухлини хребта можуть тиснути на нерви, викликаючи біль у спині.

Інфекції: Запальні захворювання органів малого тазу, інфекції сечового міхура або нирок також можуть викликати біль у спині.

Порушення сну: Люди з розладами сну частіше страждають від болю в спині, ніж інші.

Оперізувальний лишай: Інфекція нервів може призвести до болю в спині. Це залежить від того, на які нерви це впливає.

Коли звертатися до лікаря?

Хоча біль у спині - явище поширене, в більшості випадків воно проходить без звернення до лікаря. Однак якщо у вас болить спина це триває довго, завдає сильного болю, заважає робити щоденні справи або погіршується, Вам слід негайно звернутися до лікаря:

Якщо у вас є будь-який із наступних симптомів, слід негайно звернутися до лікаря:

  • труднощі з виділенням сечі
  • проблема з дефекацією
  • оніміння навколо статевих органів
  • сильна слабкість в нозі, тому вам дуже важка робота
  • постійні болі в спині, які посилюються протягом декількох тижнів

Якщо вам потрібна додаткова допомога, зверніться до лікаря фізіотерапія рекомендуємо розпочати лікування якомога швидше, щоб полегшити біль і допомогти повернутися до звичної діяльності.

Варіанти діагностики

Більшість проблем - одна простий тест може бути діагностовано після, і навряд чи потрібні будуть спеціальні тести. Однак у наступних випадках це може знадобитися для подальших діагностичних тестів:

  • Травма, падіння на спину
  • ваш лікар підозрює, що ваш біль може бути першопричиною
  • біль тривав незвично довго

У цьому випадку може знадобитися магнітно-резонансна томографія (МРТ) або комп’ютерна томографія (КТ). Рентген застосовується набагато рідше, оскільки біль у спині часто спричинений проблемами з м’якими тканинами, такими як зв’язки та м’язи, які не видно на рентгені. Майте на увазі, що іноді навіть після ретельного обстеження ви точно не можете сказати, що саме викликає біль у спині.

Що ми можемо зробити з болем у спині?

Найважливіше завдання в боротьбі з болями в спині рух і повсякденна діяльність продовження і здоровий спосіб життя утримання. Деякі бояться, що якщо у них болить спина, певні дії, такі як підняття речей, скручування та повороти, можуть погіршити біль у спині. Однак важливо зазначити, що наша спина і хребет дуже міцні і розроблені для руху, і насправді занадто великий відпочинок може погіршити біль у спині.

Докази також свідчать, що те, як ми емоційно реагуємо на біль у спині, має важливий вплив на те, як швидко вона покращується. Чим позитивніші ми, тим активнішими будемо і швидше зможемо допомогти поліпшити біль у спині.

Лікування

Знеболюючі, зокрема нестероїдні протизапальні препарати, активний рух та спеціальні вправи Виконання, як правило, є найбільш корисним лікуванням для людей з болями в спині. Однак деякі можуть вимагати додаткового медичного лікування. Такими є фізіотерапія або трудотерапія, під час якого фізіотерапевт може допомогти вам контролювати вашу програму тренувань і пропонувати конкретні вправи.