зашкодити

  • симптоми та захворювання
  • болі в спині і попереку
  • біль у спині
  • біль у попереку
  • Проблема суглобів
  • захворювання хребта
  • сколіоз
  • Здоров'я

Біль у верхній частині спини дуже поширена, часто через погану поставу, рідше через артрит або інші захворювання. Доктор Арнольд Денес Арнольд, магістр, хірург больового центру, фахівець з нейронної терапії та HKO/TCM, фахівець з болю, звернув увагу на типові причини та варіанти їх лікування.

Спинний відділ між шиєю і дном ребер можна назвати верхнім спинним відділом, який може спричиняти багато форм болю, починаючи від конкретного болю, спричиненого травмою, закінчуючи пекучим, пульсуючим або тупим болем. Хоча цей етап болить рідше, ніж поперек, згідно з дослідженням трудової медицини, кожен десятий чоловік і дві жінки страждають нею. Ось найпоширеніші причини болю у фоновому режимі.

М'язова слабкість і погана постава

Щоб послабити м’язи, не потрібно занадто багато: досить просто цілими днями сидіти на роботі, а потім вдома - переважно в неправильній позі. Невикористані м’язи та погана постава спричиняють біль у довгостроковій перспективі, оскільки сила тяжіння та вага тіла чинять тиск на хребет, хребці, зв’язки, які змушені адаптуватися до поганої ситуації.

Рішенням, безумовно, є співпраця лікаря-ортопеда та фізіотерапевта, терапевта з руху, оскільки першим кроком є ​​усунення болю, а потім відновлення правильних структур та м’язової сили.

Перевантаження м’язів

Біль у спині внаслідок перевантаження м’язів в основному спричинена часто повторюваними рухами в результаті розтягувань, розтягувань, роздратування. Це може бути травма на робочому місці або відчуття, спричинене такими видами спорту, як бейсбол.

Стаття продовжується після рекомендатора

Першим кроком у вирішенні є розслаблення, а потім фізіотерапевтичні процедури, такі як ударна хвиля та лазерна терапія, лікування TENS, і в цьому випадку дуже важливим є добре виконаний рух фізіотерапевта.

Травма

Багато травм можуть вплинути на верхню частину спини, від падінь до виробничих травм, автомобільних аварій або навіть нещасного підйому. Біль з’являється негайно у очевидних випадках, але ми іноді відчуваємо це лише наступного дня. Завжди бажано проконсультуватися з лікарем, щоб запобігти можливим ускладненням, таким як хронічний біль, пошкодження нервів або параліч.

Грижа диска

Диски складаються з круглих кілець зовні і желатинового матеріалу всередині. Їх робота полягає у забезпеченні гнучкості хребта та гасінні сил, що діють на хребет. Диск, який зношується з часом, може бути легше пошкоджений, тому раптова, більша навантаження може призвести до розриву кілець, виступу матеріалу на диску та утворення грижі диска, яка болить, навіть якщо вона не розривається.

Променевий біль може виникати також у разі грижі шийки матки у верхній кінцівці, рідше можуть виникати такі неврологічні симптоми, як ослаблення м’язів кінцівок, оніміння. Лікування грижі диска базується на декількох опорах: терапія болю настільки ж важлива, як і спеціальна рухова терапія, і, зрештою, хірургічне втручання.

Защемлення нерва

Можливо, диск, який ковзнув через грижу диска, штовхає нерв, але защемлення нерва з різким болем, наприклад, м’язовим перенапруженням або ригідністю м’язів, може також розвинутися з таких причин, як неперервність м’язів. Лікування також залежить від причини, оскільки міорелаксант та місцева протизапальна ін’єкція можуть вирішити скаргу, але якщо у вас є грижа диска на задньому плані, це, очевидно, слід лікувати.

Знос хряща

Під час зносу хряща хрящ, що покриває суглоби, стає тоншим, починає руйнуватися і навіть може повільно розсмоктуватися. Процес, як правило, відбувається повільно, роками, десятиліттями, і в переважній більшості випадків викликає сильний біль, обмеження рухливості, скутість, а в деяких випадках і деформації стегон, колін, верхньої частини тіла та плечей.

Одним з найбільш ефективних засобів проти нього є ін’єкція гіалуронової кислоти. Це пов’язано з тим, що багатоцільовий ін’єкційний розчин забезпечує “мастило” для з’єднання, яке зменшує тертя під час руху та зменшує удари по з’єднанню.

Терапія може спричинити поліпшення протягом 6-12 місяців, залежно від основного захворювання, яке зазвичай потрібно повторювати раз на рік. Ін’єкції в колінний та плечовий суглоби також можна робити в поєднанні з природним діючою речовиною гіалуроновою кислотою та медичним ін’єкцією колагену, з дуже хорошими результатами.

Це не передбачає проколів, але медичне лікування лазером та ударно-хвильова терапія також можуть допомогти, що надає знеболюючий та регенеративний ефект, стимулюючи кровообіг та метаболізм. І поєднання методів може підвищити ефективність у деяких випадках.

Запалення хребта

До цієї групи можна віднести кілька захворювань, від хвороби Бехтерева до псоріатичного артриту, що супроводжує псоріаз. Запалення починається в окісті сухожиль, зв’язок, капсулі суглоба, опорних точках фіброзного хряща і може бути виявлене під час огляду на наявність болю та скутості.

У цьому випадку раннє виявлення є дуже важливим, оскільки, застосовуючи ефективну терапію, яка доступна вчасно, природний перебіг хвороби можна сприятливо змінити та запобігти серйозному погіршенню стану.

Інші причини

- Звичайно, причин болю у верхній частині спини може бути набагато більше, від сколіозу до зносу хребта, фіброміалгії, хвороби Шейермана та інфаркту міокарда, але різні захворювання підшлункової залози, жовчі, легенів та плеври також можуть викликати подібні скарги на оперізуючий лишай. - описує д-р. Арнольд Денес Арнольд MSc. Дослідження є важливим для точного діагнозу, на якому може базуватися ефективне, часто складне лікування.

Потворні побічні ефекти

Сидячих працівників та тих, хто працює перед комп’ютером, часто страждає біль у руках, особливо біль у зап’ясті, що створює помітні симптоми зовні, однак можна очікувати більш неприємного та тривожного дискомфорту, якщо людина недостатньо обережна, тому це неможливо достатньо підкреслити щогодинний відпочинок та важливість регулярних різноманітних рухів.