кишок

21.4. 2015 7:15 Якщо ви до цього часу думали, що проблеми з жовчним міхуром були зарезервовані для покоління наших матерів далеко за сорокарічним горизонтом, то ви насправді помиляєтесь. Жовчний міхур також може серйозно мучити жінок у віці до двадцяти років. А потім проблеми "затягуються" на десятки років. Не катуйте, і вам слід швидко вступити

Дискомфорт
Однак, якщо ви знаєте, що після майонезного салату на вечерю, незалежно від того, приходить салат з капустою «знайомий біль у правому боці», або нудота та інші типові незручності жовчного міхура, вам слід негайно врахувати своє меню. І не соромтеся і відвідуйте лікаря. Він розгляне стан, направить вас на подальші обстеження, порекомендує "дієту на жовчному міхурі" або ліки і, можливо, навіть хірургічне втручання.

Однак, якщо ви цього боїтесь, ви можете вчасно уникнути цього завдяки послідовному способу життя. Камені в жовчному міхурі самі по собі не є проблемою, і у багатьох з нас вони є в жовчному міхурі, але в той момент, коли вони блокують потік жовчі, ситуація стає справді серйозною. Пацієнт відчуває біль різного ступеня, може виникнути інфекція жовчного міхура або жовтяниця. Кожен, хто переніс один або кілька припадків жовчного міхура, може підтвердити, що це досвід, який ви воліли б відпустити. Ви ставите під загрозу жовчний міхур головним чином переїданням, нерегулярним харчуванням та різкими дієтами.

Жирна їжа
Цей орган найбільше обтяжений жирною їжею, оскільки його головна роль - сприяти травленню та розчиненню жирів. Основа дієти - уникати продуктів, які дратують і навантажують організм. Щоб успішно дотримуватися дієти, потрібно пам’ятати лише кілька основних правил, а потім, звичайно, дотримуватися їх. Важливо, щоб ви їли якомога регулярніше, приймаючи кілька менших порцій їжі та велику кількість рідини на день. Обережно, спокійні нерви також означають спокійний жовчний міхур, тому ніяких хвилювань.

Основа - уникати жирної, смаженої та смаженої їжі та гострих спецій. Найбільш дратівливі продукти, які ви повинні повністю виключити зі свого меню, включають шоколад, горіхи, гострі спеції, бекон, холодне м’ясо, кавові зерна та алкоголь. Важливу роль відіграє і спосіб приготування їжі, найбільш щадним у цьому випадку є приготування їжі та тушкування. З м’яса вибирайте лише птицю та рибу. Також рекомендується використовувати рослинне масло і оливкову олію.

Остерігайтеся жирного тіста, закваски та консервів чи напівфабрикатів. Вибираючи фрукти та овочі, уникайте капусти, капусти або цибулі, солінь. Завжди стежте за кількістю та складом їжі, напевно знайдеться більше таких, які також явно «не підійдуть», і вам також доведеться їх уникати. Домашні засоби, перевірені при проблемах з жовчним міхуром, включають вітамін С, вживання лимонного соку, вживання часнику та цикорію.

Рецепти
Крім того, ви можете дотягнутися до трав’яних чаїв, які сприяють розчиненню каменів у жовчному міхурі. І ще одне ліки з кулінарної книги бабусі: приготуйте відвар ромашки з лимонним соком. На 2 дл води 1 КЛ чаю, випийте сироватки або холодної води. Також може допомогти сидячий спа-центр. П’ять жмень подрібненої вівсяної соломи кип’ятять у 1,5 л води близько 15 хвилин. Остудіть відвар до 28 градусів Цельсія і сидіть у ванні чверть години.

Вас також може зацікавити.

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар