Це правда, що будь-яка зміна, яка з’являється в грудях, може вас насторожити і занепокоїти, адже, безумовно, ваша перша думка: "Чи може бути, що у мене рак?" Можливо, ні. Це може бути просто зміна тканини молочної залози. Щоб це краще зрозуміти, тут ми пояснимо трохи більше.
Шишки в грудях є найчастішою причиною консультацій у жінок у віці від 18 до 40 років і частіше трапляються у молодих жінок репродуктивного віку, тоді як злоякісна патологія частіше зустрічається у жінок у віці, близькому до менопаузи, і після цього.
Що таке грудочки?
Ці відхилення можуть виникати з різних причин, не пов'язаних з раковими пухлинами, таких як утворення кісти або стан, що називається фіброз.
Кісти
Кісти молочної залози - це грудочки в тканині молочної залози, які містять рідину. Зазвичай вони кругові і часто болючі. Вони нешкідливі і не вимагають подальшого медичного лікування, але важливо завжди звертатися до фахівця.
Однак, якщо ви виявите кісту з твердим відділом, це вже не проста кіста, і вам можуть знадобитися подальші дослідження, такі як мамографія чи УЗД, в інших випадках біопсія.
Деякі кісти стають великими і можуть стати незручними. У цих випадках лікар може злити рідину з кісти, щоб зменшити її розмір і відновити комфорт.
Фіброз
Фіброз - це стан, при якому фіброзна тканина (подібна до рубцевої) збирається в одній ділянці тіла. Це може трапитися в тканині молочної залози, що спричиняє відчуття грудочки і погляду в ураженій груді.
При фіброзі можуть відчуватися тверді або тверді ділянки, яких може бути декілька. Як і кіста молочної залози, фіброз, як правило, не вимагає медичного лікування.
У чому різниця між доброякісною і злоякісною пухлиною?
Іноді ці два поняття плутають, і можна думати, що кожна шишка - це злоякісна пухлина. Але це не так, пам’ятайте, що рак молочної залози може проявлятися по-різному.
Існують доброякісні пухлини, звані фіброаденомами, які характеризуються своїм зростанням, за допомогою УЗД або мамографії можна легко відрізнити доброякісні від злоякісних. Натомість злоякісна пухлина йде паралельно з іншими змінами в молочній залозі. Деякі з цих пов’язаних змін повинні змусити нас проконсультуватися з лікарем:
- Зміна розміру або форми грудей (раптове набрякання або зменшення розміру).
- Зміна текстури шкіри грудей, особливо поблизу області сосків.
- Зміна форми або випинання соска (раптова інверсія або сплощення соска).
- Роздратована і запалена шкіра на грудях.
У будь-якому з цих випадків вам потрібна медична оцінка, щоб переконатися, що це не рак. Запобігання та раннє виявлення є ключовим фактором.
Як зменшити дискомфорт при кісті молочної залози?
Хоча кісти можуть спричиняти дискомфорт і біль у грудях, існують також певні рекомендації, які можуть допомогти вам мінімізувати дискомфорт:
- Одягніть добре облягаючий бюстгальтер опора, яка підтримує навколишні тканини молочної залози.
- Скоротіть кофеїн. Хоча немає наукових доказів того, що це пов'язано з кістою молочної залози, деякі жінки знаходять полегшення від свого дискомфорту після зменшення споживання кофеїну або виключення кофеїну зі свого раціону.
- Зменшіть споживання солі. Деякі експерти припускають, що споживання меншої кількості солі зменшує кількість зайвої рідини, що утримується в організмі, і може полегшити симптоми, пов’язані з кістою молочної залози, наповненою рідиною.
Тож найкраще бути попередженим. Ось чому важливо бути уважним до всіх змін, які можуть виникнути у вашому тілі і, особливо, в грудях. Ви вже знаєте, що кожна виявлена шишка - не обов’язково рак. Зверніться до довіреного лікаря для кращої діагностики.
Хочете дізнатися більше про те, як захистити себе від раку молочної залози? Запрошуємо відвідати нашу сторінку, присвячену боротьбі з найбільшим агресором жінок.
NCCN (2018). Керівні вказівки з клінічної практики NCCN в онкології (NCCN Guidelines). Скринінг та діагностика раку молочної залози.
Вайнсток, Мартін А. та ін. al (2007). "Раннє виявлення меланоми за допомогою ретельного самообстеження шкіри". Американський журнал превентивної медицини.