Лише пізніше це стало приправою до нашої їжі.
Він виділяється під час подання кореня алілізотіоціанату, який відповідає за характерний їдкий смак: фермент мірозиназа перетворює синігрин в алліл ізотіоціанат.

потрібно

Терте коріння можна вживати щодня. Він має апетитний та покращуючий шлунок ефект, а також сприяє травленню та кровообігу.

Основними діючими інгредієнтами хрону є глікозиди, що називаються гірчичним маслом, синігрином та глюконастурцином, але він також містить вітамін С та калій.

Недавні дослідження показали, що бактерицидна та противірусна дія свіжотертого хрону триває пів доби. Хрін має антибактеріальну дію завдяки своїм глікозидам, гірчичне масло збільшує кровопостачання слизових, а калій стимулює роботу нирок.

Тертий хрін також рекомендується при інфекціях нирок та сечовивідних шляхів та бронхітах, а суміш хрону та меду може стати чудовим засобом від катару верхніх дихальних шляхів.

Здійснюйте споживання хрону щодня, використовуйте природний підсилювач імунітету для наших продуктів. Хрін є природним антибіотиком, а також захищає судини та кровообіг.

Вдихання ефірної олії хрону хріну очищає дихальні шляхи, полегшує симптоми застуди та знеболює горло, є чудовим засобом, що пригнічує кашель, а також може використовуватися для лікування різних захворювань на бронхіт.

Він також знаходиться у верхній частині списку продуктів, що містять вітамін С, оскільки 100 грам хрону містять 100 мг вітаміну С. Він забезпечує захист від серцево-судинних захворювань і відіграє важливу роль у регуляції обміну речовин, детоксикації. Містить велику кількість кальцію, калію, магнію, фосфору, глюкози та ефірних масел.

Якщо наше травлення не працює належним чином, прийміть 10-15 крапель соку хрону і ситуація вже врегульована. Також настійно рекомендується хрянам, у яких сильний кашель, подагра, проблеми з нирками або діабет.