Ожиріння є одним з основних факторів ризику, що сприяє хронічним захворюванням.
Приєднуйтесь до них у FaceBook і будьте завжди на фото!
Але чи знаєте ви, що навіть бідна людина може бути небезпечно нездоровою? В Австралії це відомо як "ToFi" - ззовні бідний, зсередини страждає ожирінням. Люди з надмірною вагою, нормальною вагою і навіть низькою вагою можуть бути схильні до вісцеральних жирів. Хоча надлишок підшкірної жирової тканини не є здоровим, добре підтримувати певний рівень цих жирів. Однак вісцеральні жири накопичуються навколо і закупорюють органи, створюючи значний ризик для здоров’я. Вони також вносять основний вклад у такі проблеми зі здоров’ям, як діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання, високий кров’яний тиск і навіть рак. Хороша новина полягає в тому, що хронічне захворювання, спричинене ожирінням, можна запобігти або подолати.
Є три основні стовпи, яких слід дотримуватися. Змінюйте харчові звички, збільшуйте фізичну активність та знімайте стрес. Відповідно до харчових звичок, різноманітне та збалансоване харчування.
У наш час важко потрапити в організм всі необхідні вітаміни та мінерали. Він продає багато натуральних добавок, таких як підщелачуючий зелений полівітамін Super Elixir, який містить 45 високоякісних біоживих інгредієнтів холодного віджиму та полегшує засвоєння організмом вітамінів із природних джерел. Детоксикація організму також необхідна для підтримки здоров’я. Суперантіоксидант або харчова добавка Детокс від Органічна аптека при регулярному вживанні позбавляє організм від домішок, вся система омолоджується, має більше енергії, покращує стан шкіри, травлення та засвоєння поживних речовин
Джерело та фото: Contentpress