Нещодавно завжди суперечлива Іна Кальдерон поділилася історією в своєму акаунті в Instagram a фокус для схуднення; це не пояс, а напій на голодний шлунок.
І полягає в тому, що кожен чув хоча б про одного «чудодійний» напій для схуднення, більшість з них ефективні лише при вживанні натщесерце.
Що приймати, щоб схуднути?
Але наскільки ефективні ці напої насправді? Вони справді працюють, чи це просто міф?
"Міф категорично помилковий, оскільки немає наукових доказів, що підтверджують його переваги у зниженні ваги", - пояснює дієтолог Габріела Уріарте в інтерв'ю на цю тему, проведене Космополітаном.
Хоча вони не болять, ви не зможете схуднути за допомогою напоїв на голодний шлунок, оскільки втрата ваги відбувається, коли ваше тіло щодня вживає більше калорій, ніж ви споживаєте, і це досягається лише за допомогою дієти та фізичних вправ.
Як ти гадаєш? Напишіть, що ви думаєте, у коментарях до цієї замітки та поділіться цим у своїх соціальних мережах!
- Хитрощі для схуднення The; постріл; Що приймає Пола Ечеваррія натщесерце, щоб схуднути
- Хитрощі для схуднення Це те, що потрібно робити тричі на день, щоб схуднути без зусиль
- Хитрощі для схуднення Це те, що ви повинні робити, поки вечеряєте, щоб схуднути безпечно
- Хитрощі для схуднення Це те, що ви повинні робити, поки вечеряєте, щоб схуднути в хорошому сенсі
- Хто повинен приймати 500 мг метформіну для схуднення