що мені робити для зниження рівня холестерину

робити

Ваш браузер не може відобразити це відео

Знизити рівень холестерину
Привіт. Я сподіваюся допомогти вам, у мене був холестерин в 313 році, і я худа людина.
Спочатку зверніться до лікаря. Найкраще для мене пішло більше години на день, не їв жиру, все на грилі, я видалив молоко та всі похідні, можна замінити кальцій насінням кунжуту, трьома волоськими горіхами на день, я роблю це на сніданок і зважаючи на це, я знизив рівень холестерину до 212, він не надто низький, але набагато кращий, мені 50 років, і ви знаєте, у цьому віці все розкладається набагато більше. І, звичайно, вони роблять тести кожні півроку, і я позбувся прийому ліків для цього, ЩАСТО

Pur 3 або epa-femme 540
Здравствуйте

так, це одна з найкращих (якщо не найкраща) омега-3.
Запевняю вас, якщо ви почнете приймати від 4 до 6 капсул протягом 2 або 3 місяців, коли будете робити новий аналіз, вам буде знижено. Але майте на увазі, що є:
VDL Дуже поганий холестерин
Шкідний холестерин ЛПНЩ
ЛПВЩ Хороший холестерин
Ну, омега-3 підвищують рівень хорошого холестерину і зменшують шкідливий, тому, Ймовірно, ЗАГАЛЬНИЙ холестерин не сильно знизиться, але склад покращиться.
Я дам вам гарне пояснення, що зі мною сталося:

Я рекомендую приймати концентрат EPA, а не DHA. Він полягає в тому, що жирна кислота ЕРА перетворюється на простагландини PGE3, запобігає утворенню прозапальних гормонів PGE2, лейкотрієни та тромбоксани і безпосередньо впливає на склад холестерину. DHA також може це зробити, але це не настільки ефективно, оскільки спочатку його потрібно перетворити в EPA в нашому тілі.

Вживання добавки, збагаченої ЕРА, призводить до того, що "дуже поганий" холестерин (= ЛПНЩ) перетворюється на "поганий" холестерин (= ЛПНЩ), а потім у "хороший" холестерин (ЛПВЩ). Омега-3 або ЕРА не зменшують загальний рівень холестерину, але змінюють його склад. З часом HDL буде зростати, а LDL знижуватиметься. Однак спочатку ви побачите, що ваш LDL, ймовірно, трохи подорожчає разом з вашим HDL. Це можна пояснити тим, що протягом перших тижнів прийому концентрованого Омега-3 дуже поганий ЛПНЩ перетворюється на ЛПНЩ. Як тільки всі ЛНПНЩ будуть майже ліквідовані, ви помітите, що ЛПНЩ також почне падати. Цей процес може зайняти до 3 або 4 місяців.

Я настійно рекомендую наш PUR-3. Це продукт, дуже багатий EPA (60%) і DHA (20%). Інші омега-3 складають 10%. Це природний концентрат риб’ячого жиру (сардини та анчоуси з узбережжя Перу). Він був виготовлений у німецькій лабораторії (KD-Pharma GmbH), яка відома у всьому світі своєю високоякісною продукцією омега-3. Кожна пляшка містить 60 капсул концентрату 500 мг. Я рекомендую приймати по 4 капсули на день протягом перших кількох місяців, поки рівень ЛПНЩ не буде знижений. Тоді достатньо 2 або 3 на день. Невідомі побічні ефекти або проблеми з ліками.

Ви можете знайти його на веб-сайті www.omega3-homeshopping.com

Я ЗАПЕРЕДЖАЮ ВАС, ЩО ВИ БУДЕТЕ ДОБРІ РЕЗУЛЬТАТИ

Холестерин
видалити насичений жир .

Pur 3 або epa-femme 540
Здравствуйте

так, це одна з найкращих (якщо не найкраща) омега-3.
Запевняю вас, якщо ви почнете приймати від 4 до 6 капсул протягом 2 або 3 місяців, коли будете робити новий аналіз, вам буде знижено. Але майте на увазі, що є:
VDL Дуже поганий холестерин
Шкідний холестерин ЛПНЩ
ЛПВЩ Хороший холестерин
Ну, омега-3 підвищують хороший холестерин і зменшують шкідливий, тому, Ймовірно, ВСЬОГО холестерин не буде сильно знижуватися, але склад буде покращений.
Я дам вам гарне пояснення, яке зі мною сталося:

Я рекомендую приймати концентрат EPA, а не DHA. Це те, що жирна кислота ЕРА перетворюється на простагландини PGE3, запобігає утворенню прозапальних гормонів PGE2, лейкотрієни та тромбоксани і безпосередньо впливає на склад холестерину. DHA також може це зробити, але це не настільки ефективно, оскільки спочатку його потрібно перетворити в EPA в нашому тілі.

Вживання добавки, збагаченої ЕРА, призводить до того, що "дуже поганий" холестерин (= ЛПНЩ) перетворюється на "поганий" холестерин (= ЛПНЩ), а потім у "хороший" холестерин (ЛПВЩ). Омега-3 або ЕРА не зменшують загальний рівень холестерину, але змінюють його склад. З часом HDL буде зростати, а LDL знижуватиметься. Однак спочатку ви побачите, що ваш LDL, ймовірно, трохи подорожчає разом з вашим HDL. Це можна пояснити тим, що протягом перших тижнів прийому концентрованого Омега-3 дуже поганий ЛПНЩ перетворюється на ЛПНЩ. Як тільки всі ЛНПНЩ будуть майже ліквідовані, ви помітите, що ЛПНЩ також почне падати. Цей процес може зайняти до 3 або 4 місяців.

Я настійно рекомендую наш PUR-3. Це продукт, дуже багатий EPA (60%) і DHA (20%). Інші омега-3 складають 10%. Це природний концентрат риб’ячого жиру (сардини та анчоуси з узбережжя Перу). Він був виготовлений у німецькій лабораторії (KD-Pharma GmbH), яка відома у всьому світі своєю високоякісною продукцією омега-3. Кожна пляшка містить 60 капсул концентрату 500 мг. Я рекомендую приймати по 4 капсули на день протягом перших кількох місяців, поки рівень ЛПНЩ не буде знижений. Тоді достатньо 2 або 3 на день. Невідомі побічні ефекти або проблеми з ліками.

Ви можете знайти його на веб-сайті www.omega3-homeshopping.com

Я ЗАСТЕРЕЖАЮ ВАС, ЩО ВИ БУДЕТЕ ДОБРІ РЕЗУЛЬТАТИ

Холестерин vldl
З повагою,
Моє запитання полягає в наступному: Якщо мої поточні значення: ЛПВЩ = 51, ЛПНЩ = 60, ЛПНЩ = 128, ТРИГЛІЦЕРИДИ = 143. Чи можу я сприятливо знизити склад свого холестерину, приймаючи від 4 до 6 капсул по 1000 мг на день протягом 2 місяців?