Створено: 23 вересня 2015 14:55
Змінено: 11 січня 2016 р., 13:25
22 відсотки американців у минулому пожежному році вирішили споживати менше молочних продуктів. Хтось хоче схуднути, хтось хоче красивішої шкіри. Дійсно, залишення молочних продуктів має такий благотворний вплив на нас?
Кістки слабкі
Наші кістки постійно ростуть приблизно з 30 років - і то швидшими темпами. Ми можемо зміцнити наші кістки кальцієм, і споживання молочних продуктів є одним з найкращих способів зробити це, оскільки наш організм може засвоїти цей важливий мікроелемент з найбільшою ефективністю. Якщо ми не вживаємо більше молока, наші кістки частіше ламаються або тріскаються.
Однак ми можемо спробувати молоко інші продукти, що містять кальцій: з брокколі, капустою брокколі, капустою, дикою капустою, тофу або сардинами, і не забувайте про дієтичні добавки і прийміть вітамін D.!
Вам потрібно менше макіяжу
Молоко та еритроцити
Завдяки відкриттю дослідника раку Джона Ф. Коя можна з упевненістю стверджувати, що молочнокисле бродіння відіграє певну роль у формуванні та розповсюдженні дугових клітин. Виведення ферментованого цукру та крохмалю впливає на метаболізм злоякісної клітини, що, як кажуть, означає "голодна риба". Чи можемо ми їсти молоко, якщо хочемо уникнути пухлин?