Що таке баріатрична психологія?
баріатрична психологія це наука, яка вивчає поведінку, переконання, сприйняття та відчуття, пов’язані з втратою ваги у тих людей, які пройшли курс лікування шлунку. Тобто це стосується труднощів у Росії утвердження та підтримка здорових звичок пов'язані з вагою.
Напевно, більшість людей матимуть базове розуміння важливості дієти та фізичних вправ для схуднення. Однак наявність цих понять не гарантує успіху. Наприклад, багато людей протягом усього життя починають багаторазові дієти, які закінчуються невдачею, чому, незважаючи на теоретичні знання, вони не перекладаються на практиці? І що ще важливіше, Чому, якщо ми шукаємо різні результати, ми продовжуємо використовувати той самий метод, який раніше не працював? Команда баріатричної психології допоможе вам зрозуміти та управляти труднощами, які виникають на етапі до дії та його підтримці з часом.
Що таке візит з психологом?
Перший сеанс буде складатися з першого контакту. Ми хочемо з вами познайомитися щоб забезпечити вас ресурсами, які найкраще відповідають вашим потребам. Для цього ми поговоримо про те, як організований ваш повсякденний день, які основні стресові фактори впливають на вас сьогодні, а також історію ваги, які методи контролю ваги ви вже пробували раніше, яка ваша основна мотивація почати цей процес, і які соціальні та сімейні підтримки у вас є, серед інших.
Під час наступних сесій, ми працюватимемо над поведінкою, думками та емоціями, які заважають досягненню цілей виправлений. Наприклад, деякі неадаптивні повір’я, які часто з’являються, такі: „на тарілці не може залишитися їжі, потрібно мати десерт, щоб почуватися задоволеним, коли я почуватимусь комфортно зі своїм тілом, я почну робити зміни, якщо немає ніяких ефектів безпосередньо у вазі полягає в тому, що я не здатний і т.д. " Хоча деякі найпоширеніші способи поведінки: їжа, незважаючи на те, що не відчуваєш голоду, їжа як вирішення проблеми нудьги або стикання з такими емоціями, як самотність і смуток, не вправи, щоб уникнути судження інших тощо. Під час психологічної консультації ми розглянемо ці та інші думки, емоції та ставлення, які загрожують уповільнити втрату ваги, для чого ми будемо працювати над виявленням збудників та тих, хто їх підтримує, щоб змінити інші більш адаптивні варіанти.
В Ожиріння Лопес-Нава, Сеанси баріатричної психології - ще один компонент міждисциплінарного лікування, який ми надаємо у ваше розпорядження. Ми хочемо встановити з вами взаємні стосунки, які допоможуть вам досягти поставлених цілей у межах здорового способу життя.
Автор: Люсія Белтран Гаррайо, Відділ психології відділення баріатричної ендоскопії.