Резюме
Нижній колонтитул для фотографії цієї примітки або відповідного відео.
Тіло
чай чай або масала чай - це напій, що походить із півдня Індії, де його священно використовували для підживлення тіла, активізації та підтримки розуму. Він складається з таких спецій, як кардамон, кориця, гвоздика, імбир, ваніль, аніс і, звичайно, чорний чай. .
Вважається, що цей чай був винайдений більше п'ятнадцятисот років тому як засіб для лікування Аюрведична медицина для зняття болю, стимулювання травлення та поліпшення кровообігу. Британці, коли колонізували Індію, додали в настій чорний чай.
Завдяки всім інгредієнтам, які в ньому містяться, вони добре допомагають контролювати нудоту, покращують травлення та борються з депресією. Дізнайтеся, які переваги вживання чаю з чаєм.
Переваги пиття чаю
Чорний перець, інгредієнт цього настою, здатний допомагати підшлунковій залозі виробляти травні ферменти, що прискорює час, необхідний для перетравлення жирів і білків.
Регулярно приймаючи цей чай, він бореться із симптомами, пов’язаними з депресією, такими як сонливість, відсутність концентрації уваги, оскільки він містить кофеїн, який змушує людину почуватися активною та повною енергії. Кардамон (інший його інгредієнт) також є хорошим стимулятором.
Цей напій містить інгредієнти, які допомагають усунути біль, пов’язаний з артритом та іншими запальними захворюваннями, такими як гвоздика, яка допомагає зменшити запалення, а також кориця та імбир, що мають властивості, дуже схожі на ібупрофен.
Як його приготувати?
ІНГРЕДІЄНТИ
2 склянки води
1 столова ложка меленої кориці
1 столова ложка порошку кардамону
1 щіпка порошку чорного перцю
1 столова ложка меленого імбиру
1 столова ложка гвоздики
1 столова ложка зеленого чаю
Чверть склянки Мигдальне молоко
ПРОЦЕС
Нагрійте дві склянки води і додайте спеції.
Прокип’ятіть 5 хвилин і додайте чай, дайте йому настоятися.
- Яку користь для здоров’я їсть цвіркун?
- Які переваги кокосового молока для вашого здоров’я та вашої продуктивності БІГ І ФІТНЕС
- Рожева гімалайська сіль, чи правда вона має користь для здоров’я
- Властивості кавуна та користь для здоров’я Я подібний
- Хрестоцвіті овочі та нові докази їх користі для здоров'я - MiradorSalud - VE