діабеті

"Скажіть" так "кето-дієті", - зазначив він. Ягода Халле нещодавно в його Instagram, який просуває це вже деякий час кетогенна дієта, що допомогло йому "змінити" свій діабет 2 типу протягом декількох років.

Актриса використовувала свій Instagram, щоб пояснити, чому цей план з високим вмістом жиру та низьким вмістом вуглеводів покращив її загальний стан здоров'я. "Я думаю, що це головним чином відповідає за повільне уповільнення мого процесу старіння. Кето спосіб життя пропонує стільки переваг, скільки втрата ваги (щоб ви могли видалити кишечник після пологів), контроль апетиту, більше енергії та кращу розумову діяльність. Якщо ви любите я, можливо, ви можете змінити цю хворобу, ви відчуєте кращий фізичний опір, покращуєте шкіру, а також менше вугрів, якщо це проблема ", - запевнив.

51-річна актриса мала проблеми з діабетом з 22 років. Протягом 2000-х було велике сум'яття та суперечки щодо діагнозу типу, на який вона страждала. Спочатку її визнали категорією 1, але в 2007 році, після здорового способу життя та відмови від інсуліну, вона, як повідомляється, отримала 2 місце. Її коментарі призвели до негативної реакції з боку лікарів та діабетиків, яким вони швидко пояснили, що перша не піддається лікуванню. і що припинення прийому ліків просто неможливо.

Навіть сьогодні Беррі залишається суперечливою фігурою в діабетичному співтоваристві, але, схоже, він знає, що говорить, коли йдеться про кето-дієту. Оскільки вуглеводи перетворюються на цукор при перетравленні, дотримання такого режиму змушує ваше тіло розщеплювати жир, виробляючи альтернативне джерело енергії, відоме як кетони.

Вважається, що такий спосіб життя приносить користь людям, хворим на діабет, шляхом поліпшення контролю глікемії та зменшення потреби в інсуліні. "У цьому плані прийнято мати покращені тригліцериди, які корисні для профілактики та контролю серцевих захворювань", - запевнив він Лорі Заніні, автор книги Куліарна книга та план харчування діабетиків для нещодавно діагностованих. "Крім того, із більшим споживанням цих поживних речовин люди відчувають менший голод і часто можуть схуднути", - додає він.

Діабетичний кетоацидоз є серйозним ускладненням, яке загрожує життю і може виникнути, коли люди з діабетом починають виробляти дуже високий рівень кетонів. Клініка Майо. Цей стан виникає, коли організм не отримує достатньо інсуліну, щоб належним чином перетворити цукор в енергію, тому він переходить у режим голодування і починає тривожно і швидко розщеплювати жир для палива.

Як правило, цей ризик набагато вищий у пацієнтів з діабетом 1 типу, але перед тим, як почати його, слід повідомити лікаря, щоб він міг його контролювати та допомогти запобігти кетоацидозу.

Спільнота діабетиків не погоджується із заявами Хеллі Беррі. "Занадто швидке скорочення вуглеводів може також мати негативні результати", - сказав Заніні, додавши, що "різко зменшувати споживання не рекомендується, особливо якщо ви приймаєте ліки або інсулін всередину, оскільки це може призвести до гіпоглікемії".