природним

Склеродермія, яку також називають прогресуючим системним склерозом, є хронічне аутоімунне захворювання що змушує шкіру потовщуватися і твердіти, викликає накопичення рубцевої тканини та пошкодження внутрішніх органів, таких як серце та судини, легені, шлунок та нирки.

Деякі ознаки склеродермії

Адекватна дієта з певними поживними речовинами, а також кілька простих порад допоможуть нам значно покращити якість життя.

Деякі ознаки, що попереджають нас про те, що ми можемо страждати цією хворобою:

  • Набряк.
  • Набряки.
  • Загартовування шкіри.
  • Зміна кольору пальців.
  • Шлунково-стравохідний рефлюкс.

На даний момент причина невідома, хоча вона пов’язана з імунною системою.

Це захворювання є відносно рідкісним, і найбільше страждають жінки переважно у віці від 30 до 50 років.

Годування

Склеродермія - це захворювання, яке може бути пов’язане з цим непереносимість до певних продуктів. В цьому випадку, глютен і лактоза. Для підтвердження цих непереносимостей ми проконсультуємось з лікарем. Вони можуть рекомендувати уникати таких продуктів:

Продукти, що містять лактозу, головним чином: молоко та його похідні:

  • Сир.
  • Йогурт.
  • Кефір.
  • Морозиво.
  • Десерти.
  • Вершки.
  • Всі види попередньо приготовлених або упакованих страв, що містять лактозу.

Ми можемо замінити їх напоями та десертами, виготовленими з рис, Синку, тигернут, та всі види молочних десертів, приготовлених для непереносимості лактози.

Продукти, що містять глютен, зроблено з пшениця, спельта, овес, жито та ячмінь Що:

  • Борошно.
  • Макарони.
  • Хліб.
  • Тістечка.
  • Торт.
  • Крупи для сніданку.

Ми замінимо ці продукти на інші, виготовлені із зерна та борошна рис, кукурудза або гречка.

Слід мати на увазі, що як глютен, так і лактоза додаються як інгредієнт у багато попередньо приготованих страв, пюре, соків, ковбас, горіхів, заморожених тощо. Ми завжди повинні уважно дивитись на інгредієнти.

Лікар призначить, як довго ми повинні уникати цих продуктів.

Поживні речовини

Медичні працівники можуть взяти проби крові, щоб перевірити наявність білка та специфічного дефіциту вітамінів та мінералів. Сюди входять аналізи крові для оцінки рівня заліза, а також цинку та В12, вітаміну D, каротину тощо.

Хороший тираж

Через характеристики склеродермії важливо ретельно піклуватися про кровообіг нашого тіла. Всередину ми можемо приймати настої Розмарин Y гінкго білоба.

Зовні ми можемо робити скраби за допомогою деяких із наступних природних засобів:

    • Оцет розмарин: ми будемо маринувати оцет зі свіжими гілками розмарину.
    • Олія звіробою: ми будемо маринувати оливкову олію з квітами звіробою протягом місяця на відкритому майданчику, де сонце торкається його.
    • Натуральний крем в якому ми змішуватимемо гель алое вера (ми можемо купити його або витягти з рослини), шипшина і кілька крапель ефірного масла розмарин, гамамеліс або кипарис.

Масаж, розтяжка і фізичні вправи

Дуже важливо мобілізувати шкіру і м’язи, які, як правило, добре скорочуються. Ми можемо піти до масажиста, але також можемо виступати розтяжка і самомасаж, у вигляді кружечків, обережно перетягуючи шкіру.

Ще один спосіб поліпшити кровообіг - робити півгодини щадних вправ щодня. Можна гуляти, їздити на велосипеді або плавати.

Це серйозне захворювання, яке завжди повинен контролювати лікар. Тут ми запропонували вам кілька порад, які ви повинні взяти до уваги, якщо ви страждаєте від цього або вважаєте, що у вас можуть виникнути деякі симптоми.