таке

тренінг з питань харчування Це виникає внаслідок коучингу з питань охорони здоров’я, який є спеціалізацією або галуззю коучингу. Тренінг з питань охорони здоров’я народився в 1960 році в лікарняному середовищі і застосовувався до відмови від куріння та дотримання лікування діабету та серцево-судинних захворювань.

Визначення тренінгу в галузі охорони здоров’я на думку різних авторів

"Інструмент, який допомагає пацієнтам отримати знання, навички, інструменти та впевненість, щоб стати активними учасниками їхньої допомоги, щоб вони могли досягти своїх власних цілей у галузі охорони здоров'я", Беннет та ін.

"Практика освіти для здоров'я та зміцнення здоров'я в контексті коучингу, який зміцнює добробут людей і сприяє досягненню цілей, пов'язаних зі здоров'ям для людей", Палмер та ін.

Отже, що таке тренінг у галузі охорони здоров’я?

Це процес або методологія, які допомагають людині усвідомити, відповідальність, відданість, впевненість, навички та рішучість стати активним учасником турботи про своє харчування, щоб досягти реальної та постійної зміни своїх харчових звичок.

Таким чином, тренінг з питань харчування є цінним інструментом, який допомагає людям змінити свої харчові звички та досягти надзвичайних результатів у своєму харчуванні та якості життя.

Важливо чітко усвідомлювати, що тренінг з питань харчування не є синонімом рекомендацій з питань харчування, лікування продуктів харчування та дієт, оскільки останні є безпосередньою компетенцією фахівців з дієтології, таких як дієтологи-дієтологи та дієтологи, але не тренер з питань харчування.

тренер з питань харчування це допомагає, направляє та супроводжує людину ефективно та ефективно здійснювати зміни харчування. Тренер з питань харчування не дає рекомендацій та рекомендацій щодо харчування, а навпаки, підтримує людину дотримуватися їх, доповнюючи теоретичні знання експерта з питань харчування, але ніколи не замінюючи їх.

Коротше кажучи, тренер з питань харчування заохочує та спонукає людей до цього досягти своїх харчових цілей.

Застосування коучингу з питань харчування

Для того, щоб відповісти на це питання, я вважаю, що зручно задати питання: Хто, швидше за все, отримає процес тренінгу з питань харчування?

Людина, яка:

  • Ви хочете поліпшити свій раціон, у вас є теоретичні знання про те, яким має бути ваш раціон, але ви не знаєте, як це реалізувати на практиці, або ви намагаєтесь цього досягти вже давно, але у вас є внутрішні та/або зовнішні перешкоди, які заважають рухатися вперед і розвивати свої 100%.
  • У вас чітка харчова мета, але ви не наважуєтесь її досягти. Ви боїтесь змін та/або що це буде означати, коли потрібно буде йти до їх досягнення, хоча ви знаєте, що ця зміна є позитивною, або вірите в це, оскільки інакше не мало б сенсу це робити.
  • Вам неприємно з вашими нинішніми харчовими звичками і ви хочете змінитися, хоча ви не знаєте, що робити, ви не зрозуміли своєї мети, ви лише знаєте, що хочете або потрібно змінити.

Коротше, тренінг з питань харчування це інструмент, який можна застосовувати до всіх людей, які хочуть внести зміни у свій раціон, щоб практикувати здорові харчові звички.