Більш ніж можливо, що якщо ми пройшли через руки масажиста або підійшли до естетичного центру, вони виконали один із цих відомих лімфатичних стоків або, принаймні, ми бачили, як їх пропонують. Питання на мільйон доларів: що це за лімфатичний дренаж? Яку користь він надає нашому організму? і перш за все, чи справді це працює?

лімфодренаж

Що таке лімфодренаж

В основному це вид масажу, але він прагне діяти, зокрема, на лімфатичну систему. Слід пам’ятати, що лімфа допомагає виводити зайву рідину, і цей масаж сприяє цьому процесу. Застосовується у випадках, коли є набряки або затримки, оскільки через велику кількість рідини лімфа не може очиститися. Таким чином це допомогло б активізувати кровообіг і це запобіжить або полегшить затримку рідини. Також можливо, що ми бачимо, що цей лімфодренаж допомагає нам виводити токсини.

Реальність, як каже нам фізіотерапевт Адріан Порто, полягає в тому, що це допомагає усунути речовини, яких ми не хочемо при набряках: "те, що в основному робить дренаж, - це за допомогою цієї мануальної техніки, відкрити або стимулювати лімфатичні вузли та протоки щоб вони збирали надлишок рідини ".

Це різновид масажу, який широко застосовується у людей з лімфедемою або у людей, які страждають на рак молочної залози - та інших видів раку, пов’язаних з лімфедемою, а також після післяопераційного періоду: «наприклад, коли грудну клітку видаляють, видаляють лімфатичні вузли і тоді вони не здатні впоратися з надлишком лімфи ", - пояснює Порто. Але, звичайно, він використовується і з більш естетичної точки зору.

Яку користь це робить для нашого організму

Цей масаж завжди повинен робити професіонал. Добре вироблений, може активізувати циркуляцію лімфи та усунути надлишок рідини. Таким чином зменшується запалення. Звичайно, естетично це означає, що спостерігається поліпшення зовнішнього вигляду шкіри, можливість покращити такі проблеми, як вугрі або целюліт.

На додаток до цього, він покращує кровообіг, полегшуючи проблеми, спричинені поганою циркуляцією, такі як варикозне розширення вен. Розслаблює нашу нервову систему, полегшуючи мігрень та інші проблеми.

У будь-якому випадку, є певні протипоказання і тому важливо, щоб він завжди застосовувався кваліфікованим фахівцем. У пацієнтів з гострими інфекціями, артеріальною гіпотензією, гострими запаленнями, гіпертиреозом, астмою, дерматитом, серцевою недостатністю або тромбозом, серед інших патологій, можуть виникнути ускладнення, спричинені цим видом масажу.