інструктором

Чи хотіли б ви пройти курс особистого тренера і швидко почати працювати інструктором пілатесу? Ви можете розраховувати на навчання в університеті, щоб отримати найкраще навчання. Але спочатку з’ясуйте, що таке пілатес і чому він так популярний серед зростаючої верстви населення.

Пілатес: вправа для тіла та розуму

Що таке пілатес? Це метод вправ та фізичних рухів, призначений для розтяжки, зміцнення та збалансування всього тіла. Завданням цієї дисципліни є досягнення баланс між тілом і розумом людей, які це практикують.

Інструктор або персональний тренер відповідає за виконання ряду вправ, що мають темп з різними ритмами дихання, що породжує цей вид спорту. На думку експертів, цей метод вже довів свою цінність для підтримання фізичного стану, а також як доповнення до спортивної практики та фізичної реабілітації всіх видів.

Пілатес - це не просто вправи. Це серія контрольованих рухів для тіла та розуму, що виконуються на килимку або інших елементах, задуманих для цього методу.

Система була розроблена Джозефом Пілатесом на початку 20 ст, оскільки він був хворобливою дитиною і вивчав людський організм, щоб поліпшити своє здоров'я, ставши спортсменом у дорослому віці. Ця діяльність, яку викладають у багатьох закладах, допомагає зрозуміти тіло, покращити поставу та дозволяє учням легше та елегантніше рухатися.

Творець цієї дисципліни був натхненний своїми знаннями з гімнастики, травматології та йоги для її розвитку. Він також представив змінні контролю розуму, дихання та розслаблення, щоб завершити його.

На заняттях пілатесом особисті тренери, найбільш вірні оригінальному методу, більше зосереджуються на навчанні учнів як рухатися точно, ніж скільки разів повторюється кожна процедура.

Для цього головними ділянками тіла, які вступають у гру, є поперек, сідниці, стегна і, звичайно, живіт.

Ця практика призначена для людей, які здатні зосередитись, оскільки базовим є правильне виконання рухів, про які вимагається.

Що сприяє ця система навчання?

Якщо ви багато чули про цю дисципліну, але досі незрозуміло, що таке пілатес і чому він ним займається від молодого до старого, Ми скажемо вам, що наразі всі його результати - це переваги.

Як повсякденна робота інструктора

Як тільки ви зрозумієте, що таке пілатес, чи хотіли б ви стати монітором? Щоб бути інструктором, вам потрібно лише тренуватися з курсу пілатесу, і ви вже зможете керувати групою студентів. Але давайте подивимось, яким буде ваш розпорядок дня, коли ви будете вчити пілатес.

Ми говоримо про групу, але насправді ви можете бути викладачем групи, а також обслуговувати своїх клієнтів індивідуально. Особистий тренер може бути теж зосереджуючись лише на цій дисципліні.

Незалежно від того, чи багато ви чи мало компанії в класі, ваш обов’язок буде розробляйте приємні заняття, терпляче навчаючи техніці та вправам. Навіть якщо ви працюєте з великими групами, вам, безсумнівно, доведеться приділяти певний час кожному новачкові.

Важливо, щоб усі ваші учні правильно вивчали процедури, ритми їх виконання, типи дихання для кожної дії ... Під час ведення заняття ви будете в курсі виправлення поганих поз.

Як і в будь-якому іншому виді спорту, помилки можуть призвести до пошкодження та травмування людей. Або просто те, що вони не отримують результатів, яких очікували. Стежте за поставами своїх учнів. Ви гарантуєте цю безпеку і покладете додаткову мотивацію, щоб люди не зникли, якщо щось не вийде з першого разу.

І останнє, але не менш важливе: Ви будете відповідальні за прищеплення важливості фізичного самопочуття серед студентів. Якщо ваша порада допоможе їм, вони, безсумнівно, приведуть вам більше клієнтів.

Найбільш підходящий профіль для викладача цієї дисципліни

Як ми вже говорили вище, щоб бути інструктором пілатесу, вам потрібно отримати попередню кваліфікацію. Це важливо, але є й інші характеристики вашого особистого профілю, які можуть відзначити ваш успіх чи невдачу серед учнів.

  • Вам слід сподобатись уважного особистого ставлення
  • Ви повинні знати, як легко і чітко спілкуватися
  • Вмійте мотивувати інших
  • Ваша хороша фізична форма буде говорити про переваги пілатесу
  • Зберігайте енергію та радість на заняттях

Що ви дізнаєтесь, якщо пройдете курс у нас?

Основні цілі, які ми ставимо перед собою в рамках особистого тренінгу для тих, хто, як і ви, хоче пройти курс пілатесу разом з нами, є декілька.

  • Ми хочемо, щоб наші вчителі навчили вас функціонуванню людського організму щодо спортивних тренувань.
  • Ми запропонуємо вам порядок денний з основними поняттями в галузі дієти та харчування.
  • Педагогічний колектив допоможе вам знати загальні рекомендації з профілактики та лікування частих травм.
  • Ви будете мати теми з базової першої допомоги у спортивних практиках.
  • Ви зрозумієте метод пілатесу з різними видами вправ, щоб розвинути його як фізичну активність.
  • Закінчивши заняття, ви будете знати, як провести певний тренінг та відповідну дієту, дотримуючись різних можливих цілей ваших майбутніх клієнтів.
  • Якщо вони проконсультуються з вами, ви зможете уточнити основні поняття в області дієти та харчування, що застосовуються до раціону людей, які займаються певним видом спортивної діяльності.
  • Ви будете чітко розуміти харчові потреби спортсменів.

Кар’єрні можливості для цього типу експертів

Не сумнівайтесь, що ви легко знайдете роботу. Практика пілатесу поширюється все більше і більше, і ви можете бути інструктором у спортзалах, інших видах спортивних центрів або вдома. Ви також матимете можливість шукати роботу в академіях, спортивних клубах чи сусідських асоціаціях, які пропонують діяльність у своїх приміщеннях.

Зареєструйтесь зараз і розігрійте м’язи

Стало ясно, що ви в курсі того, що таке пілатес, і вам це подобається. Якщо ви чітко бачите, що саме ця професія найкраще відповідає вашим цілям, наважтесь пройти курс проходження інструкторського курсу пілатесу з навчанням у кампусі.

Ви можете отримати більше інформації, щоб припинити свої сумніви. Заповніть анкету і пройдіть навчання, щоб віддавати накази в класі!