СЕРВІС ХРАНЕННЯ
Здоровий та збалансований щоденний раціон необхідний кожному, впливаючи на його здоров’я, самопочуття та настрій. У нашому центрі ви знайдете професіоналів, які спеціалізуються на задоволенні будь-яких можливих дієтичних потреб, шукаючи найкращі можливості в кожному конкретному випадку.
- ПЕРСОНАЛІЗОВАНИЙ ПЛАН Їжі
- СПОРТИВНЕ ХАРЧУВАННЯ
- ЗДОРОВЕ ЇЖЕННЯ ТА КОНТРОЛЬ ВАГИ
ПЕРСОНАЛІЗОВАНИЙ ПЛАН Їжі
Дієта відіграє важливу роль у спорті, оскільки адаптоване планування харчування може покращити фізичну працездатність, оптимізувати результати та навіть запобігти травмам.
Деякі спортивні заходи вимагають певної будови тіла, іноді страждає дискомфорт у травленні або існують режими харчування, які потребують індивідуального контролю.
Для збереження здоров’я та поліпшення роботи, наприклад для планування змагань або запобігання пов’язаним патологіям, дієтолог-дієтолог розробить індивідуальний план харчування.
СПОРТИВНЕ ХАРЧУВАННЯ
Залежно від цілей, встановлених особистим тренером або самим пацієнтом, ми адаптуємо дієту до особистих обставин, періодично перевіряючи склад тіла (вага, відсоток жиру, м’язова маса ...)
Дієта, завжди індивідуальна, буде встановлена як для розпорядку дня, так і для днів змагань або різних фізичних випробувань. Таким же чином під час змагань будуть заплановані закуски та добавки (за необхідності).
ЗДОРОВЕ ЇЖЕННЯ ТА КОНТРОЛЬ ВАГИ
Завдяки навчанню з питань харчування кожен може навчитися харчуватися здорово завдяки певним сесіям з питань харчування, де дієтолог-дієтолог дасть рекомендації та навчить планувати харчування для поліпшення харчових звичок вдома, не потребуючи жорстких дієт.