таке

Вступ

Щодня люди стають дегенеративнішими, з більшою кількістю накопичених токсинів, із більшою кількістю хронічних захворювань, що залежать від таблетки "х", що змушує їх жити довше за рахунок погіршення якості життя, і, на жаль, все частіше розвивається будь-який тип рак (навіть у наймолодшої популяції).

Ця стаття не лише для того, щоб допомогти нам зрозуміти, як схуднути, залишивши осторонь примхливі дієти, які є "хлібом на сьогодні і голодом на завтра", ця публікація повинна викликати у нас цікавість щодо того, який рівень сп'яніння є у кожного з нас і як ми можемо зробити, щоб відновити своє фізичне та психічне здоров'я.

Чому я не худну? Що це за токсин?

З багатьма моїми пацієнтами трапляється, що після того, як вони зробили мільйони дієт для схуднення, вони досягають точки, коли вони не можуть самостійно скинути більше 1-2 кг ... чому? Просто тому, що вони накопичили в організмі такий ступінь токсичності, що їх органи емунтації (для вигнання відходів) вже не мають можливості очищатися, і разом з цим виникають явища, які всі ми знаємо як затримка рідини, здуття живота, запор, головний біль, сухість шкіри тощо ...

Є два типи токсинів, які впливають на нас:

  • Ендогенні - це ті, які ми виробляємо самі, перетравлюючи їжу або як побічний продукт дихання легенів.
  • Екзогенні, ті, що надходять з-за кордону, такі як забруднення, пестициди, мікроби, електромагнітні хвилі, Wi-Fi, телефонні антени, мікрохвилі, паразити тощо ....

Беручи до уваги, що ми не завжди можемо контролювати екзогенні, ми зосередимося на тих, які можемо змінювати; ендогенні.

В організмі існує шість різних ступенів інтоксикації, перші три є оборотними, ми самі змінюємо харчові звички, а останні три важко відновити, а для повернення до природного стану здоров’я потрібна додаткова допомога.

Ось таблиця шести рівнів гомотоксикозу:

Рівні гомотоксикозу

Шість гуморальних фаз. - Ушкодження в організмі рідини або рідини.

ЕТАП ВИДАЛЕННЯ.

Він являє собою зусилля організму у виведенні токсинів через вивільнення або органи виведення - P-IG. R-V. Шкіра та через сечу, піт, шкірне сало, слину, ринорея.

Вони є фізіологічними виділеннями, організм прагне вивести внутрішні токсини природними засобами - блювотою, діареєю, пітливістю тощо. На цьому етапі сауна, масаж, очисні рослинні препарати, дієта, седація, споживання рідини тощо можуть допомогти вирішити захворювання.

ЕТАП РЕАКЦІЇ.

Це відбувається, якщо організм зазнає збою в попередній фазі і не може вивести токсини шляхом виведення.

Це запалення, спричинене недостатнім очищенням токсинів, і вони накопичуються.

Спеціалізовані бактерії приходять і зброджують ці накопичені токсини, виробляючи це, лихоманку, набряки, біль. Ці токсини можуть накопичуватися в будь-якій ділянці тіла, особливо біля великих «дірок» тіла - рота, заднього проходу, піхви тощо - а також можуть займати інші ділянки, такі як кістки, шкіра, м’язи, нутрощі тощо. . Приклади: екзема, коліт тощо.

ЕТАП ВЛАЖЕННЯ.

Токсини, оскільки вони не усуваються запальною реакцією, хронічно відкладаються в ділянках тіла, ізолюючи їх, щоб вони завдавали якомога менше шкоди, виробляючи різні прояви, такі як зоб, міома, бородавки, кісти, шпори, міома, адипоцитоз, відкладення холестерину та кислоти сечової системи, запори тощо.

Вони є доброякісними випорожненнями, які доставлять лише вторинний дискомфорт через обмеження простору або перевантаження ваги.

Ферментні системи цілі. Досі немає уражень клітин. Тенденція йде до зцілення.

Одного разу БІОЛОГІЧНИЙ РІЗ хвороби набагато серйозніші і характеризуються клітинними ураженнями:

ЕТАП ІМПРЕГНАЦІЇ

Токсини потрапляють всередину клітин, спричиняючи структурні пошкодження, та ферментативні системи. Як приклад ми маємо різницю між дратівливою товстою кишкою, кровоточивим колітом, виразками тощо.

ЕТАП ДЕГЕНЕРАЦІЇ.

Це глибша фаза, ніж попередня. Це впливає не тільки на клітинні мембрани, але і на внутрішньоклітинні функції. Наприклад, різниця між кровоточивим колітом та хворобою Крона. Тут будуть розташовані такі захворювання, як туберкульоз, шизофренія, цироз, нефроз, інфаркт, вовчак, інфаркт тощо.

ЕТАПИ НЕОПЛАЗІЇ.

Це останній стан, до якого доходить наш організм. Токсини накопичилися до такої міри, що з’являється утворення нових тканин. Клітинні ферменти або блокуються, або повністю руйнуються. Іноді вони також можуть брати участь у неопластичних фазах.

Ви визначили себе в якомусь із цих шести ступенів? Що ми робимо зараз?

Марно їсти низькокалорійну дієту, якщо ми не визначимо, які продукти їжі шкодять нам або які комбінації продуктів не є найбільш підходящими і спричиняють погане травлення, гази, здуття живота тощо ...

Моя мета - дотримуватися деяких рекомендацій щодо харчування, безпосередньо зосереджених на очищенні основних органів детоксикації в організмі, і в такому порядку:

  1. Товста кишка
  2. Печінка
  3. Легені/нирки
  4. Лімфатична система

Люди, зацікавлені в такому "скиданні тіла", будуть чистити ці життєво важливі органи протягом 8 тижнів (по 2 тижні для кожного з них), з особливим акцентом на вживання тих продуктів, які допомагають очистити та регенерувати цей орган, а також усунути ті, що шкодять. Наприклад, загальновідомо, що кістковий бульйон є чудовим регенератором кишкової стінки або що зелені смузі чудово підщелачують і живлять наше тіло.

Кістковий бульйон

Ці 4 фази можуть супроводжуватися добавками, які підсилюють очищаючу дію кожного з органів, оскільки вони допоможуть нам посилити переваги дієти.

Наприкінці 8 тижнів ми досягли:

  • Втратити вагу
  • Поліпшити наш настрій
  • Удосконалюйте наші горщикові звички
  • Будьте набагато більш спущеними
  • Ми усунемо деякі нездужання, які були раніше
  • І головне, ми навчились слухати своє тіло і давати йому те, що йому насправді потрібно.