Діарея є типовим «ускладненням» Великодніх свят. Причиною є надмірне вживання важкої їжі або різних поєднань продуктів, які наш організм важко переносить.
Така діарея зазвичай є тимчасовою і не вимагає специфічного лікування. Ми добре управляємо ними за допомогою дієти та звичайних аптечних засобів. Однак, якщо симптоми не покращуються через три дні, бажано звернутися до лікаря.
Що все може нам допомогти ?
Кишкова адсорбція
У разі діареї, спричиненої помилкою в харчуванні, підходящим вибором є кишкові адсорбенти. Ці речовини пов’язують різні токсини та бактерії з вмісту кишечника на їх поверхню і тим самим зменшують подразнення кишкової стінки. На ринку в основному є два типи продуктів: активоване вугілля та діосмектит. Їх недолік полягає в тому, що вони мають поганий смак, тому пацієнти не люблять їх використовувати, що особливо стосується дітей.
Дезінфікуючі засоби кишечника
У разі більш важких форм діареї (інфекційних) можуть застосовуватися дезінфікуючі засоби кишечника. Їх недолік полягає в тому, що вони пригнічують мікрофлору кишечника, яка виконує захисну функцію і корисна для нашого організму. Тому їх використання трапляється рідко.
Пробіотики є важливими помічниками в нашому кишечнику
Пробіотики - дуже хороший вибір. Вони відновлюють природну мікрофлору кишечника, яка захищає слизову оболонку травного тракту і сприяє правильному травленню. Простіше кажучи, ці дружні бактерії "займають" вільні місця в кишечнику, не залишаючи місця для патогенних бактерій. Вони створюють функціональний бар’єр на слизових оболонках кишечника і одночасно зменшують запалення, викликане кишковою інфекцією.
Важлива також лікарська форма
Щоб досягти необхідної кількості пробіотиків у кишечнику, слід подбати про захист цих живих бактерій від впливу шлункової кислоти. При споживанні йогуртів або подібних кисломолочних продуктів, як правило, через шлунок потрапляє недостатньо живих бактерій.
Для дорослих звичайним рішенням є використання спеціальної капсули, яка розчиняється лише після проходження через шлунок. Однак ця форма не підходить для дітей молодшого віку.
Найбільш підходяще рішення для дітей підготувала сама природа. Певні типи пробіотичних бактерій виробляють т. Зв спори, дуже стійкі до дії кислот (включаючи шлунок), температури, посухи та інших впливів. Тому цілком можливо використовувати їх у рідкій лікарській формі.
До таких бактерій належать, наприклад, бактерії Bacillus coagulans, який також входить до складу природної мікрофлори кишечника.
Чорниця - перевірений народний засіб
Наші бабусі також знали, що чорниця є перевіреним засобом від діареї.
Вони містять суміш природних речовин, таких як дубильні речовини, глікозиди, органічні кислоти, цукри, антиоксиданти, різні вітаміни та мінерали. Дуже важливі дубильні речовини, які зменшують дратівливість слизової оболонки кишечника і разом з клітковиною знижують ризик всмоктування токсичних речовин з кишечника.
Він також містить вітамін К і вітаміни групи В, які допомагають відновленню слизової оболонки кишечника та зменшують ступінь втоми.
Ентерина - продукт для дітей та дорослих
Харчова добавка Ентерина, що містить висушений екстракт і чорничний сік, пробіотики та вітаміни групи В і К, з цікавою фармацевтичною формою, є популярним препаратом від різних проявів кишкового дискомфорту.
Він має приємний смак завдяки чорничному соку, який особливо цінують маленькі діти. Застосовується лише один раз на день, активні інгредієнти з кришки змішуються з рідиною у флаконі перед використанням, а потім п’ють.
Не забувайте це робити .
На додаток до всіх цих процедур, не слід забувати про правильно підібраний режим харчування та пиття. Саме підтримка достатнього споживання рідини є важливою при діареї, оскільки організм може втрачати більше літра води на день, як зазвичай.
- Підготував Едукафарм