Як довго варто робити швидкий день? Я б почав, але боюся, що не витримую тренувань, якщо не їм. твій досвід стане в нагоді, я не хочу падати на тренуваннях:)
Дякуємо за ваше люб'язне заохочення! Зараз я другий день, тому я дуже голодний. Іноді вода вибиває, інколи холод трясеться, але, гадаю, десять днів не буде так. (Зараз я роблю це вперше). Я думав, що почну з цього великого очищення, а потім перейду на більш продуману дієту, замість того, щоб їсти туди-сюди, але я точно почну з десятиденного голодування.
Ще раз спасибі за ваші обнадійливі рядки!
Тримайся, воно того варте!
Якщо ви поститесь з РАДІСНИМ відчуттям, що кожен день - поки ви очищаєте підводку - це наближає вас до внутрішньої чистоти та здоров'я вашого тіла, легше буде розвіяти почуття голоду перших днів.
Бажаю тобі всього найкращого: Калтеліос
Детоксифікує, детоксикує, дихає клітинами і тканинами, базує, знімає обмінні процеси, зменшує запалення, зменшує сіль, надлишок цукру, може прикрасити шкіру, затримує старіння.
Піст впливає на цілу людину: тіло, душу і дух. ПАЦІЄНТНИМ ОРГАНАМ ПОТРІБНА СИЛА І ЧАС, ЩОБ ЗАЛИШИТИСЯ ПІД ПОСТ, МИ ЗБЕРЕЖЕМ ПЕРЕВАЖНУ РОБОТУ - 30% ВСЬОГО СПОЖИВАННЯ ЕНЕРГІЇ - ЯКУ МОЖЕМ ВИКОРИСТАТИ ДЛЯ ЗЦІЛЕННЯ. ЗВИЧАЙНИЙ ПОСТ під час лихоманки та інших захворювань - це великий процес самовідновлення природи.
КОЛИ ЦЕ ВАРТУЄ: надмірна вага, проблеми з органами, проблеми з метаболізмом, запалення, високий кров'яний тиск, серцево-судинні проблеми, відсутність душевного спокою.