хороший

Автор: Zsanett Pálinkás Консультант

Рекомендується встановлювати основи харчової культури дуже рано в житті та харчуванні дитини. Батьки мають у цьому зіграти велику роль. Шаблон, який дитина бачить від своїх батьків, визначає її досвід їжі. Головним чином, що спочатку найбільшим зразком для наслідування вашого малюка є батько і копіює їх поведінку. Якщо ми хочемо, щоб дитина їла смачно, здорово та різноманітно, ми, батьки, повинні подавати хороший приклад.

Вплив спільного харчування на дитину

Щотижнева дієта для дітей 1 року

Це забезпечується на 100%
необхідний кальцій,
залізо, вітамін D для дітей 1 року!

Поради, як змусити дитину харчуватися з приємним апетитом

THE вечеря це може бути гармонійним результатом напруженого дня, повного пригод. Ось чому дайте мені свій шлях. Розкладіть його разом. Скатертина, барвиста серветка, посуд та посуд визначають атмосферу столу, а також саму їжу. Ці види також можуть позитивно вплинути на апетит дитини. Невелика ідея прикраси страви або тарілки також може змусити вашу дитину відчути смак їжі, яку вона раніше відмовляла. Вечорами для більшості сімей тато повертається додому з роботи і має можливість повечеряти разом. Врешті-решт усі тихо, спільна вечеря - це також можливість послухати одне одного. Ви можете сказати, хто мав ваш день. Сидячи за столом, дитина не тільки побачить, наскільки смачна їжа, але і стане частиною їхнього дня, коли почує щоденні розповіді сім’ї про цей досвід. Пізніше, коли ви навчитеся розмовляти зі своєю дитиною або ввійдете до спільноти, вона з радістю розповість вам і про ваш щоденний досвід. Тому важливо, щоб вечеря була спільним сімейним моментом, коли вони спостерігали один за одним. Вимкніть телевізор, покладіть слухавку. Приготуйте все на столі, що може знадобитися для їжі, не потрібно підстрибувати під час їжі.

Прочитайте наші ідеї вечері, де ви знайдете кілька рецептів, які ви можете приготувати для всієї родини. Не забудьте і про молодший напій. Ви можете отримати дитині поживний напій з обідом або після нього. Якщо ви їсте після обіду, сховайтесь на дивані і трохи відпочіть перед вечірнім купанням. Приділіть принаймні 20 хвилин між вечерею та купанням, щоб уберегти живіт дитини від перевантаження. Потім приходять захоплюючі веслування та ретельне чищення щіткою перед сном.

Вам сподобалась стаття? Якщо так, будь ласка! Для отримання додаткової інформації відвідайте розділ "Дієта для дітей" Нутріклуб "або прочитайте нашу статтю" Досить заліза для однорічних дітей ". Ви також можете будь-коли зв’язатися з нашою досвідченою медсестрою за порадою. А в наших вікових групах у Facebook ви можете поспілкуватися з мамами, які також нещодавно починають годуватись - приходьте та приєднуйтесь!