Холестерин - жирна речовина, що міститься в нашій крові. Він міститься в клітинах і крові кожного ссавця. Рослинам не вистачає цієї речовини. Показано, що високий рівень холестерину в крові є основним фактором ризику розвитку та розвитку атеросклерозу.
Приблизно 140 грамів холестерину міститься в організмі, причому більше 90% присутній у клітинних мембранах. Лише близько 5% холестерину, який циркулює в плазмі крові (один із компонентів крові), відповідає за розвиток атеросклерозу. Тривалий підвищений рівень холестерину в крові може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям. Холестерин осідає на стінках артерій і зменшує їх прохідність. Високий рівень холестерину є причиною атеросклерозу або зміцнення артерій. Результатом цього є серйозні ускладнення здоров'я, такі як інфаркт, інсульт, безкровність нижніх кінцівок, проблеми з нирками або еректильна дисфункція у чоловіків.
Оскільки холестерин - це жир, як і інші жирові речовини, він не розчиняється в крові, він переноситься між клітинами за допомогою спеціальних білкових носіїв, званих ліпопротеїнами. Два основних типи ліпопротеїдів - ЛПВЩ (хороший) і ЛПНЩ (поганий). Насправді є лише один холестерин, лише циркулюючий у крові, зв’язаний з різними білками. Загальний холестерин - це сума всіх видів холестерину.
Рівень холестерину вимірюється в мілімолях на літр (ммоль/л), що є одиницею вимірювання концентрації речовин у крові, напр. холестерин або цукор. Згідно з останніми висновками, здоровий рівень загального холестерину відповідає загальному холестерину менше 5,0 ммоль/л. Є люди, які отримували високий рівень холестерину у вінку у вигляді спадкового діагнозу. Це називається сімейною гіперхолестеринемією (ФГ). Це вроджений метаболічний розлад засвоєння холестерину ЛПНЩ з крові в печінці. У FH ця функція знижується, і печінка не в змозі вловлювати і метаболізувати шкідливий холестерин. Пацієнти мають підвищений рівень холестерину з народження, але часто цього взагалі не знають. У Словаччині проживає від 15 до 20 000 людей з цією хворобою. Змінений ген у ДНК при цій хворобі спричиняє накопичення "поганого холестерину" та закупорку судин. У нелікованих пацієнтів приблизно у 20 разів частіше розвиваються серцево-судинні захворювання, ніж у інших.
Як правило, є два кроки до зниження «поганого холестерину»: зміна способу життя (дієта, фізичні вправи, некуріння) та прийом ліків. Рішення про необхідність лікування високого рівня холестерину залежить не тільки від рівня холестерину, але особливо від загального серцево-судинного ризику. Дані показують, що на генетику припадає близько 60% високого рівня холестерину, а на зовнішні фактори - близько 40%.
Загальний холестерин | 1.4 |
Холестерин ЛПВЩ - жінки | > 1,6 |
Код здорового способу життя
Одна з п’яти цифр коду здорового життя (0-30-5-120-80) підкреслює нормальний рівень загального холестерину в крові (5 ммоль/л). Перший говорить про некуріння, другий приховує півгодини фізичних вправ на день, а останній подвійний - оптимальний артеріальний тиск. Подбайте про свій холестерин, він може врятувати вам життя.
3 запитання та відповіді
для MUDr. Любомир Фабрьова, доктор філософії, від Metabol KLINIK, s.r.o.
Як звичайна людина повинна дізнатися свій рівень холестерину?
Холестерин, як і високий рівень цукру в крові або артеріальний тиск, дуже підступний. Це пов’язано з тим, що він не болить, а в молодшому віці його підвищений рівень не виявляється суттєво. Його можна знайти в профілактичних оглядах. Кожен громадянин Словацької Республіки старше 18 років має право на профілактичний огляд один раз на два роки або раз на рік, якщо він або вона є зареєстрованим донором крові, органів або тканин.
Найвідоміші препарати, що знижують рівень холестерину, - це статини. Однак статини мають стати "аспірином" 21 століття?
Статини були відкриті в 1970-х роках і відіграли важливу роль у профілактиці та лікуванні серцево-судинних захворювань. Сьогодні вони є найбільш широко використовуваними, високоефективними ліками, що знижують рівень холестерину, і, на думку всесвітньо відомих лікарів, вони справді є «аспірином» 21 століття. Вони є ліками вибору для зниження загального та холестерину ЛПНЩ, блокуючи вироблення холестерину в печінці. Лікування статинами зазвичай триває довічно. Це лікування стосується не лише статистики, а метою є зменшення частоти серцево-судинних захворювань та смерті від цих захворювань.
В даний час доступне нове, «розумне» лікування холестерином. За яким принципом це працює?
Починаючи з 2016 року, ми маємо проривне лікування зниження рівня холестерину, доступне для наших пацієнтів. Механізм дії цих препаратів дуже складний. Це антитіла, спрямовані проти важливого ферменту, що впливає на рівень холестерину. Це перше ліки, яке пацієнт вводить під шкіру під шкіру спеціальною ручкою. Зазвичай його додають у поєднанні з іншими ліками, що впливають на жири в крові. Призначається пацієнтам з дуже високим рівнем холестерину - сімейною гіперхолестеринемією, пацієнтам, які не переносять вживані в даний час ліки, а також пацієнтам, які вже пережили або мають високий ризик серцевого нападу або інсульту.
© АВТОРСЬКЕ ЗАБЕЗПЕЧЕНО
Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.
- Як ми працюємо серцем рукою - здоров’я та профілактика - здоров’я
- Які етапи розвитку алкогольної залежності та процесу загоєння - Здоров’я та профілактика - Здоров’я
- 8 речей, які ви можете зробити для себе - Здоров’я та профілактика - Здоров’я
- Як харчуватися влітку Здоров'я та профілактика - Здоров'я
- Як боротися з неприємним запахом з рота Здоров’я та профілактика - Здоров’я