Я знайшов це корисним, але дієта на людині знала б більше. Представлено: Йозефне Надь, відповідь Я 61-річний дієтолог, см, вага 70 кг. Я щодня роблю гімнастику на талії, вправи на розтяжку та прогулянки.
Я хочу, щоб люди, які сидять на дієті, бачили, скільки відповідно їх щоденне споживання калорій. Дякуємо за ваш відгук.
- Втрата ваги за допомогою програм детоксикації
- Чому втрата ваги важлива?
- Контроль порцій - дієта Феміна
- Спалювач жиру С2
- Як втратити відсоток жиру в організмі
- Це означає недоїдання.
- Про що може свідчити раптова втрата ваги?
- Багатотонка вартість
Щасливого Різдва! Варто запитати у свого лікаря або фізіотерапевта про те, які інші види фізичних вправ та занять спортом рекомендуються, і на що слід звернути увагу, наприклад, у плаванні.
- Візьміть ці 7 хороших порад, якщо хочете схуднути! | koronascukorovi.hu
- Дієти 0 У переповненому повсякденному житті, балансуючи між сім’єю та роботою, важко постійно звертати увагу на дієту та дотримуватися правил.
- Про що може свідчити раптова втрата ваги?
- Спалювання жиру на плоскому животі
- Він не худнув 2 місяці
- Втрата звуку
- Більше продуктів Не швидко!
Представлено: medicalLexikon. Я трохи втрачаю вагу кг, від якого хочу позбутися, але лише поступово. Нещодавно я кілька разів читав, що дієти на основі шлунково-кишкового тракту та ГЛ не зовсім хороші, оскільки вони не враховують "реакцію ісуліну", тобто деякі продукти викликають значно більшу або меншу продукцію інсуліну, ніж очікувалося, залежно від їх власних потреб ГІ. Я ще не знайшов більш детального опису, таблиці, рекомендації, можливо, розрахунків, але мені було б дуже цікаво.
Мимовільне схуднення
Представлено: Zoltán - p, відповідь Мені 54 роки і кг. Мій лікар рекомендував скидати півкілограма на тиждень.
Я кладу свою вагу на стіл щоранку та ввечері протягом 2 місяців. Я роблю свої ранкові розмови за правилами. Щовечора я щодня втрачаю 2,4 кг ваги в середньому щотижня.
Це нормально? Або якщо я почну худнути, тоді для такого великого тіла вода піде першою, але скільки? Калькулятори BMR роздруковують калорії для підтримки ваги.
Мій 2-місячний досвід використання калорій дозволяє мені дотримуватися цілей щодо схуднення для людей, які втрачають вагу. Тож, будь ласка, вже відповідайте на мої запитання, а також з того, як розпочати цю людську справу для схуднення.
Опублікував: Дієта чоловіка. Іштван - ср., Відповідь Вночі людина середньої ваги тіла спалює калорії під час свого сну.
Про що може свідчити раптова втрата ваги?
На додачу! На метаболізм може впливати якість, вміст вуглеводів, час, якість сну, температура навколишнього середовища тощо останньої споживаної їжі. Нелюдська дієта, на ваші запитання повинен відповідально відповідати лікар, який знає вашу історію хвороби та поточний стан.