Машинна шинка

Калькулятор калорій та поживних речовин

містить

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
8815.52.81.4
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія88 ккал
Білок15,5 г.
Жир2,8 г.
Насичений1,1 г.
Просто ненасичений0 г.
Він поліненасичений0 г.
Вуглеводи1,4 г.
Цукор0,2 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію880 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій в шинці?

Середня калорійність 100 грамів машинної шинки - 88 ккал, білка - 15,5 грамів, жиру - 2,8 грама, вмісту вуглеводів (вміст ch) - 1,4 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!