Опубліковано 01.10.2013
Rosa canina, яку ще називають дикою трояндою, - це чагарник, зрілі плоди якого використовуються в терапевтичних засобах, які називаються циноронодами або шипшиною. Шипшина високо цінується за високий вміст вітаміну С. Традиційно вони використовуються різними способами за в’яжучу та протидіарейну дію завдяки дубильним речовинам, а також за діуретичну та вітамінну дію (вазопротекторну та капілярно-тропну) завдяки флавоноїди. як рутина. В останні роки шипшина цінується особливо за ефективність у полегшенні болю та запалення, і його дія в цьому відношенні порівнюється з іншими речовинами, такими як жирні кислоти омега 6 у олії вечірньої примули або борщівника, або з жирною омега 3 кислоти з риб’ячого жиру, є більш потужними, ніж ці жирні кислоти. Ці дії сприяли проведенню різних клінічних досліджень щодо їх корисності та ефективності при хронічних запальних станах, таких як ревматоїдний артрит, остеоартрит та інші.
Склад і механізм дії
Серед активних речовин, присутніх у складі, вітамін С, яким шипшина дуже багата, вітаміни В1, В2, К, А, D, фруктоза, яблучна кислота, фолат, пектини, магній, мідь, цинк, також містить поліфенольні сполуки ( проантоціанідини), біофлавоноїди (кверцетин та катехін) та галастоліпіди. Як вітамін С, так і поліфенольні та біофлавоноїдні сполуки здійснюють антиоксидантну дію, захищають тканини, в тому числі колаген, від згубної дії вільних радикалів, зменшують вироблення активних форм кисню (АФК, для англійської абревіатури) частиною поліморфонікларів, і підвищують активність ферменту супероксиддисмутази. Подібним чином вони допомагають знизити рівень С-реактивного білка та хемотаксис клітин, що беруть участь у запальних процесах, зменшуючи біль.
Нещодавно було виявлено, що шипшина може втручатися в метаболічний шлях арахідонової кислоти та в інгібування циклооксигенази 1 і 2, крім того, було встановлено, що галактоліпіди можуть мати дуже важливу роль у протизапальній дії, оскільки вони зменшити показники рівня С-реактивного білка та креатиніну у пацієнтів з остеоартритом та ревматоїдним артритом.
З одного боку, потужний протизапальний ефект, а з іншого, захисний ефект хряща та інших еластичних тканин, що беруть участь у рухах, зменшення болю та скутості суглобів, роблять шипшину варіантом для розгляду у пацієнтів із поліартралгією загалом, покращуючи демонстрації та мобільність.
Шипшина проти запалення: потужна ефективність без побічних ефектів
Стандартизований екстракт шипшини має різні корисні дії на здоров'я, серед них вони можуть контролювати рівень глюкози в крові та рівень ліпідів у крові, крім того, як уже згадувалося, вони можуть зменшити біологічні фактори, що втручаються у запальний процес, такі як білок С- реактивний, нейтрофільний хемотаксис, АФК та пошкодження та вивільнення вільних радикалів. Все це призводить до клінічного поліпшення стану, пов’язаного з болем та запаленням при таких станах, як ревматоїдний артрит (РА), остеоартрит (ОА) та інші поліартралгії.
Встановлено, що стандартизований екстракт має рівень протизапальної дії, порівнянний з індометацином, без побічних ефектів. На відміну від інших речовин або активних речовин, таких як нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ) або ацетилсаліцилова кислота, стандартизований екстракт шипшини не чинить шкідливого впливу на слизову оболонку травлення та не змінює рівень тромбоцитів. З іншого боку, введення стандартизованого екстракту шипшини пацієнтам, які отримують парацетамол або НПЗЗ, дозволяє спостерігати зменшення необхідних добових доз таких препаратів.
РА - це стан, який має аутоімунний компонент і вражає кілька суглобів одночасно. РА часто ускладнюється іншими аутоімунними захворюваннями, такими як червоний вовчак. Насправді одночасне ураження РА та червоного вовчака - це ситуація, яку ми виявляємо з більшою частотою, особливо серед молодого населення.
Біль, скутість, запалення та погіршення суглобового колагену призводять до значного зниження рухливості стегон, колін, спини або пальців, серед іншого, а якість життя людини, ураженої цією ревматоїдною поліартрадиєю, досить низька.
Порівняно жінки страждають більше, ніж чоловіки, а дрібні суглоби більше, ніж великі. Ті суглоби, які зазнають повторюваних рухів або підтримують позиції, такі як писання, друк, шиття, прасування, заняття спортом або гра на інструменті, можуть ослабнути і стати об'єктом нападу гіперреактивної імунної системи, що створює запальний процес та погіршення стану суглоба. Наявність вільних радикалів та АФК підтримує пошкодження тканин.
Оскільки запалення є багатофакторним процесом, стандартизований екстракт шипшини своїми різноманітними діями може підтримувати протизапальні механізми організму. Дослідження та оцінки проявів показують, що стандартизований екстракт шипшини покращує відчуття скутості та болю в уражених суглобах, а також стегнах та спині загалом. Він також може використовуватися для підтримки випадків хронічних захворювань кишечника, випадків, коли НПЗЗ та ацетилсаліцилова кислота зазвичай протипоказані, а також коли є алергія на ці препарати.
Рекомендований щоденний прийом шипшини
Оскільки сам шипшина містить велику кількість вітаміну С, у хімічному складі з терапевтичної точки зору існує дуже цікава синергія, яка допомагає зменшити дискомфорт, пов’язаний із хронічними запальними процесами. Його ефект оцінюється поступово і зберігається з часом. Рекомендується застосовувати добовий режим 500 мг стандартизованого екстракту 20: 1, що еквівалентно 10 грамам шипшини щодня, які забезпечують 250 мг вітаміну С.