Як би дивно це не було, ці продукти можуть навіть захистити ваші очі від серйозних захворювань, а також всі вони смачні. З рецептами!

зору

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Наступна сторінка
  • остання »

Зір також можна поліпшити природними засобами?
Понад 25 мільйонів людей у ​​всьому світі страждають від катаракти, дегенерації жовтої плями та катаракти - дві останні є найпоширенішими причинами сліпоти у людей старше 55 років. Ці захворювання, як правило, зумовлені запаленням та окисленням очей, але деякі дослідники стверджують, що дієта, багата лютеїном та зеаксантином, зменшує їх ризик. Інші дослідження виявили, що споживання вітамінів С та Е, бета-каротину, цинку та омега-3 жирних кислот може запобігти захворюванню очей у літньому віці. Ось шість продуктів, які можна використовувати для поліпшення зору!

Клацніть на синю стрілку вгорі, щоб продовжити!