Отримайте доступ до свого профілю Facebook і насолоджуйтесь списком вибраних:

шість

  • Щоденні меню
  • Рецепти Cefe
  • Реєси Реєса
  • Харчування щодня
  • Кулінарні майстерні
  • Шукач

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Повернення до звичного режиму неминуче, і кінець літнього часу змушує багатьох переосмислити, що покласти в посуд для їжі. Ось чому La Cocina de Alimerka допомагає вам не стискати голову більше, ніж це потрібно, використовуючи деякі ідеї для роботи. З дивною ідеєю та невеликою організацією добре харчуватися на роботі буде шматочком пирога. А якщо не поглянути.

Харчово повноцінне, ця страва є ідеально підходить, якщо ви віддаєте перевагу брати лише одну тарілку. Інший спосіб їсти овочі!

Якщо є блюдо, яке можна нести в таппері, це лазанья. Для економії часу, зробіть кілька порцій і покладіть їх прямо на тупер, який ви будете використовувати. Покладіть його на заморожування, і коли вам це потрібно, вам просто потрібно дістати його з морозильної камери з необхідним часом.

Якщо є поживна і недорога їжа, це бобові культури. Вони також є найбільш універсальними при поєднанні з іншими інгредієнтами та дуже ситні. А якщо ви хочете заощадити час, ви завжди можете скористатися консервованими варіантами.

Шукаєте швидкі варіанти, коли ви повернетесь додому, не бажаючи готувати? Погляньте на цей рецепт. У вас це буде готово за мить. Зберігайте макарони та соус в окремих контейнерах і змішуйте їх, коли збираєтеся споживати. Безумовно, просте і смачне блюдо.

Якщо вам ніколи не спало на думку приготувати баклажан, томатний соус та сирний штрудель, рекомендуємо спробувати. Візьміть на замітку рецепти і пам’ятайте: не очищайте баклажани від шкірки. Його шкіра є багатий антиоксидантними речовинами.

Чи знали ви, що білки нуту вважаються повноцінними з поживної точки зору? І воно полягає в тому, що якщо це нут, вам не знадобиться набагато більше, щоб отримати корисну і поживну страву. Поєднуйте їх із сезонними овочами та гарною жменею кедрових горіхів, і в результаті у вас буде такий смачний салат з бобових. Як на рахунок?

А якщо вам потрібно повне меню. Тут ми залишаємо вам ідею взяти в офіс без ускладнень. Сподіваємось, наші ідеї вам допоможуть!