нещастя
Я просто хотів бути худим. Я не хотів, щоб поки що все ставало гірше. - або я, приблизно п’ять місяців. Еще
Шкіра до кісток
Я просто хотів бути худим. Я не хотів, щоб поки що все ставало гірше. - або мені, як це було якось після майже п’яти місяців клінічного лікування.
7. сумний
Де ми проводимо межу між дієтою та порушенням харчування? Де здоровий кордон і звідки починається божевілля, в яке потрапляє людина, якщо не приділяє йому достатньої уваги?
Як я вже говорив, вам потрібно додати тенденцію, спусковий механізм і вагому причину, щоб натрапити на щось на зразок самоголодування, що є одним з найбільш незрозумілих способів самозловживання для багатьох людей.
Депресія мого друга змусила його залишити вічні шрами на руці, бо він не міг терпіти біль, з яким йому довелося жити роками. Ніхто ніколи не запитував його, чому він вважає, що зловживання собою - це єдиний спосіб вижити у світі, де ти почуваєшся самотнім серед стількох людей.
Однак коли я сказав своїм друзям, що зловживання собою може бути голодною смертю, вони виглядали чудово. Навіть мій друг, якого я міг би, повинен називати його відтепер, оскільки він все ще матиме велику роль у цій книзі, він насправді не розуміє всього цього.
Марвін не анорексичний, проте він намагається зрозуміти все, що стосується мене; єдине, що ти ніколи не міг зрозуміти, чому краще голодувати себе, ніж порізатися.
Я не знаю. Не знаю, чому я почав відчувати голод. Я не знаю, коли я почав так ненавидіти себе, що хотів собі нашкодити. Ми не народжуємось з ненавистю до себе, природа не годує нас, ігноруючи наші потреби, бачити себе нічим, поводитися з собою так, як цього не зробив би жоден бездомний пес.
Серед психічно хворих завжди спостерігається така тенденція: ті, кого проколюють та тероризують, частіше зазнають постійних психічних травм.
У клініці було небагато людей, які не мали історії шкільних знущань. Принаймні один. Можливо, я знаю загалом двох-трьох людей, яких ніколи не били, ніколи не дражнили, ніколи не отримували злих коментарів. Моя особиста історія - це маленька закордонна дівчинка, яка повинна інтегруватися до громади сільської школи, не володіючи мовою, прийняти себе з дітьми, яким бракує співчуття та взаєморозуміння з ними. Що й казати. речі не зійшлися.
Під час психічного стресу, спричиненого школою, також з’явилися фізичні симптоми. Саме в цей час у мене розвинулася еметофобія, панічний страх блювоти, відчуття, що ти помреш, якщо б рвав. Коли я боявся школи і не міг уявити, що мені доведеться вставати та йти наступного дня, я багато разів блював вночі.
До цього дня я боюся, що зригуватиму вночі.
Цікаво думати про те, наскільки тендітна людська душа, що я, який, на думку всіх, такий сильний, бо пережив ці часи, насправді такий неміцний. Якісь неприємні поштовхи, насмішкуваті слова та відчуття, що я марний, дурний і незрозумілий, одним словом, вартую лише менше, ніж інші, супроводжували мене роками і донині. Повідомлення про те, що я не вартий настільки, як хтось інший, настільки глибоко вкоренилося в моїй голові, що я вже ніколи не зможу від нього позбутися. Безсонні ночі, фобії та тривога прийшли до мене, бо я пережив ці роки.
Це має нагадувати всім, хто може недооцінювати знущання або вважати, що це «круто» тероризувати когось, якщо це роблять інші. Ви не хочете завдати комусь постійних ран. Ви не хочете нікому зруйнувати життя. Ми всі набагато вразливішими, ніж ми здаємось.
Проблема в тому, що коли ти повіриш у себе, що почуваєшся менше за інших, це буде супроводжувати тебе протягом усього життя, особливо якщо ти взагалі не усвідомлюєш, що це не звичайний спосіб мислення людей. У дев’ять років мені могло бути досить важко визначити для себе, що я мав жахливо низьку самооцінку. На той час симптоми мого занепокоєння досягли свого піку, і все ж усі навколо були абсолютно сліпими. Вони не називали, від чого я страждаю, і я був занадто малий і занадто злякався, щоб уявити, що у мене серйозніші проблеми, ніж проблеми з інтеграцією.
На той час, коли мені вдалося дещо знайти своє місце і зупинити сецесію в середній школі (тобто з п’ятого класу), мені було вже занадто пізно змінити своє уявлення про себе. Як тиха дівчинка, яка відступала, я розпочала перший курс навчання в новій школі, і лише за перші два роки могла знайти собі одного друга. Хоча вся моя шкільна вистава була викладена історіями успіху, і на шостому курсі я був переконаний, що я щасливий, якимось чином ці роки вплинули на мене, в неправильному напрямку.
І починаючи з сьомого, у мене з’являються безпомилкові симптоми депресії, які також дуже довго не діагностуються, аж до мого клінічного лікування. Моя соціальна тривога ніколи не була діагностована.
І десь сумно, ні?
Ні, я не сумую за собою. Насправді я отримував набагато більше психологічного лікування та набагато більше шансів на одужання, ніж більшість психічно хворих молодих людей. Чи знаєте ви, який низький відсоток з них отримує фактичне лікування, скільки ще потрібно терапевтичних сайтів у всьому світі? Тут також статистика в Німеччині дуже сумна, а в Угорщині ситуація лише ще гірша.
Мені сумно, бо є багато, але насправді Є БАГАТО людей, які потребують лікування. Ми з Марвіном не могли зупинити надуття, тому що ми обоє проігнорували нашу соціальну тривогу в анно Вайнсберзі, оскільки ми обидва були там з різними діагнозами, і первинний діагноз визначає всю мету лікування. Але якщо я думаю про це краще, наша пара та багато молодих людей, яких я зустрів у клініці, - страшенно щасливі люди.
Я все ще чітко пам’ятаю, що Меттісон, моя завідуюча медсестра, одного разу вразив мене в голові під час дискусії, що там тисячі людей чекають на наші місця, котрі мали б усі бажання отримати ліжка, які ми займаємо в клініці. Коли мене скерували до закритого класу, вони врятували мені життя, бо я знаю, що якби я не пішов і не сказав, то рано чи пізно я б голодував до смерті, але принаймні я наблизився до смерті. І навіть незважаючи на це, я пішов легшим шляхом. У мене не було шлункової трубки, я не зазнав постійних пошкоджень.
Звичайно, важко сказати собі чи комусь іншому, що нам пощастило, оскільки ми не відчуваємо до цього ні найменшого відчуття. Егоїстично сказати, звичайно, що мені не хочеться, але все ж якій депресивній людині здається? Нікому не пощастило боротися із собою.
Група молодих людей, з якою я познайомився і досі уживаюсь, - це велика купа щасливих психічних пацієнтів. І хоча я не хотів проколювати це, це десь пов’язано з тим, що я завжди хочу сказати, наскільки небезпечно для людей не бачити психічних захворювань і нехай вони розквітають, як дивилося моє оточення, як я страждаю, але ніколи вони точно не визнавали, від чого я страждаю.
Є причина, чому так мало відвідує поліклініки або отримує амбулаторну допомогу. Скільки історій я чув до цього часу на угорському Wattpad, стільки форумів, скільки я переглядав, стільки, скільки я говорив зі своїми однолітками про психічні захворювання, всі вони говорили, що їх батьки та оточення не сприймають їх серйозно. Якби моя мати не кардинально змінила своє мислення і не відступила від думки про те, що «анорексія - це лише нова мода для нудних дівчат-підлітків для схуднення та привернення уваги», я б ніколи не отримував допомоги.
Мама моєї найкращої подруги донині не може побачити, що її дочка не ледача, не флегматична або має погані дні, але переживає депресію. Бас, навіть мій власний тато не може повністю зрозуміти, що психічні захворювання - це не якась нова хвиля, а справжні хвороби, які оживають так само, як хвороба серця або пухлина.!
Вальшег, якби в країні було більше профілактики та більше інформації, країна та суспільство були б набагато прогресивнішими у цій галузі. Не знаю, сподіваюся, настане день, коли в школі з’явиться навчальна програма з питань психічних захворювань, щоб інше покоління не мусило виростати в невіглаській дурості. Хоча я не думаю, що розрив між поколіннями є настільки помітним де-небудь ще, як у цій темі.
Ми також можемо взяти за приклад медсестер, яких я зустрічав у клініці, вони, мабуть, є прекрасним прикладом того, що я маю на увазі.
У шафці значною мірою працюють молоді медсестри, яким виповнилося двадцять та початок тридцятих років. Якщо ми хочемо бути дуже суворими, вони вже не є поколінням із нами, хоча мислення більшості з них все ще представляє більшу частину мислення нашого покоління. Дивіться, це чудово, молоді медсестри розуміли природу психічних захворювань набагато більше, ніж старші!
Медсестра-шістдесятниця ніколи не розуміла депресії і того, що викликає невдоволення та смуток. Медсестра, якій було близько п’ятдесяти років, не могла визначити різницю між анорексією та дієтою. Жінка, яка найбільше була у віці моєї бабусі, завмерла від того, наскільки я худий, але вона ніколи не запитувала мене, чого я хочу досягти цим, хоча я бачив у її очах, коли я говорив про свою хворобу, що вона просто не робила я не розумію.
Якщо ви народжені поколінням, в якому імена психічних захворювань вимовляли лише пошепки, навіть якщо їх вимовляли взагалі, працювати в психологічній клініці може бути важко. Наскільки очевидними вони є, щоб пізнати себе, багато медсестер можуть надати лише розуміння і прийняття, але вони ніколи, навіть поверхово, не розуміють, що таке саме поняття психічних захворювань.
Бачити, як вони дивляться на мене, коли я розмовляю.
Щоб подивитися, чи запитують вони, і якщо так, то що.
Щоб побачити, чи не намагаються вони зрозуміти, і запитати ще раз.
Молоді люди зрозуміли. Моя улюблена жінка-медсестра, Фрау Белшнер, розповіла мені про свою дівчину, яка також є анорексичкою, і моя улюблена медсестра тримала мене на землі твердої реальності замість няні та доброти, і сказала, що замість ридання я одного дня навчись жити красиво і повноцінно, навіть якщо я психічно хворий.
Десь цікаво, а десь сумно, хоч і зрозуміло. Але поганим у всьому цьому є те, що ті, хто відповідає за нас, народжуються у покоління людей, які ніколи не чули слів депресія та розлад харчової поведінки, а тривога та обсесивно-компульсивний розлад - це лише міфи в їх очах.