«Природа - це жінка. Тому її називають матінкою-природою. Природа дарує, допомагає, справжній друг, прихильник. Природа - це не що інше, як постійна гармонія ". -Йогі Бхаджан

Наш раціон є відображенням наших стосунків з нашим духом, а також відображенням любові, яку ми маємо до себе.

йогі

Те, як ми обираємо їжу, щоб живити наш храм, наше тіло, пов'язує нас глибоко з енергією Матері-Землі та любов'ю до власної Істоти.

У йогичному способі життя вегетаріанська дієта є одним із перших кроків на шляху. Головна причина: Жити в гармонії з усім, що нас оточує. Овочі, які ми їмо, беруться з землі, дотримуючись їх природних циклів, в гармонії з їх природною смертю. Плоди - подарунок сонця та дерев. Цей тип дієти відповідає природній гармонії, яка існує між рослинами та людиною.

Ми маємо можливість максимально використовувати промені Сонця, води та сили землі, які проявляються у формах та кольорах живої їжі. Вони живлять наші чакри, органи, залози та нервову систему. Вони також посилюють пробудження енергії Кундаліні. Хороша порція живої їжі на день допомагає нам віддатися процесу пробудження до Універсальної свідомості.

Природа виробляє всі елементи, необхідні для їжі, які також пропонують нам нескінченні альтернативи для полегшення та зцілення фізичних, психічних та емоційних розладів.

"Нехай ваша їжа буде вашим ліками, а ваші ліки вашою їжею". -Гіпократ

Потрібно вірити, що натуральна дієта для нас найкраща. Йдеться про ретельне спостереження та прослуховування того, що наше тіло має знати, що корисно для нашого здоров’я, а що ні. Завдяки цьому дуже простому акту ми несемо Мир і зцілення собі і світові.

Ключовим є повага та турбота про матінку-природу. Давайте жити милосердно з усіма істотами, з якими ми ділимось цим світом.