відсутність неприємних ароматів, але крім 0 калорійності та інших цілющих ефектів стевії/високий кров'яний тиск, діабет, травлення, антибактеріальний ефект, шкіра, ясна ./не можна бити м'ячем.
Скажімо, це правда для кого важливе:)
Я б також перейшов до білка. оскільки в ньому крім білка є дуже високий вміст ch.
можливо, навіть кращим за стевію є ксиліт, він насправді не має неприємних ароматів, він має таку ж структуру, як цукровий пісок, тому його можна замінити на що-небудь.
у будь-якому випадку, це може бути гарною шоколадною добавкою, якщо ви придбаєте якісний порошок протеїну зі смаком шоколаду і з’їсте його (вип’єте) на вечерю. у вас також дієтична вечеря, і на смак вона як шоколад:)
Купуйте стевію і готуйте з нею шоколадний пудинг.
Цукор дуже шкідливий.Я не їв 1,5 року.
Для мене дуже важливо застосовувати власну силу волі. На щастя, це працює дуже добре .)
Це лише питання рішучості.
Подумайте про пацієнтів . Вони борються, щоб бути кращими . А ви псуєте те, що маєте...
зупинитися можна лише якщо більше не їсти:))
спробуйте знайти заміну цукеркам без цукру.
якщо ви з'їсте трохи вуглеводів, то через кілька днів шоколадний голод зникне . звичайно, ви повинні витримати ці 3-4 дні, це непросто:)