На шостому місяці вагітність поступово наближається до останнього триместру. До кінця цього місяця дитина розвиватиметься до такої міри, що матиме великі шанси пережити передчасні пологи при належній медичній допомозі.
Більша диференціація мозку та початок дозрівання легенів
Шостий місяць вагітності в основному зосереджений на диференціації мозку та початку дозрівання легенів.
Для матері вагітність стає все більш клопотною. Нестача магнію або заліза може бути помітна через підвищений попит дитини.
Підготовка до пологів, особливо рішення щодо того, хто буде вас супроводжувати, бажана лікарня чи центр пологів або пошук акушерки також важливі на шостому місяці.
Дитина на шостому місяці вагітності: новий прогрес у зростанні та розвитку
На шостому місяці вагітності дитина переживає дивовижний новий розвиток. Зростання і вага зростають дуже швидко. На початку місяця дитина має розмір близько 26 сантиметрів від голови до ніг і важить близько 375 грам. До кінця місяця він виросте приблизно на п'ять сантиметрів, його вага тоді складе близько 660 грамів.
У дитини поступово починає формуватися ритм сну і неспання. Однак мати переживає свої найактивніші фази, коли лягає відпочити або поспати. Його органічний розвиток зосереджується на шостому місяці у зростанні мозку та більшій диференціації нервів.
Мозок дитини починає утворювати борозни. На кінець цього місяця його мозкові хвилі вже схожі на хвилі новонародженого. Сенсорні сприйняття продовжують розвиватися. Тепер дитина може відчувати смак і розрізняти різні аромати.
Смакові речовини їжі матері також містяться в навколоплідних водах: випиваючи навколоплідну рідину, дитина також тренує почуття смаку. Ви впізнаєте голоси батьків та інші звичні звуки навіть після народження.
Завдяки своїй програмі вправ дитина все краще і краще тренує почуття дотику. Їхні рухи помітно набули координації та сили: зовні поштовхи та удари ногою також можна побачити як удари на черевній стінці матері.
Шари шкіри дитини повністю формуються на шостому місяці вагітності. Через відсутність жирового шару ваша шкіра здається зморшкуватою і злегка прозорою; відсоток жиру в організмі в даний час становить лише один відсоток. Однак відтепер накопичення жиру прогресує досить швидко, а це означає, що дитина також може краще регулювати свій тепловий баланс.
Волосся шкіри голови та брів є, хоча, як і райдужна оболонка, ще не має кольорових пігментів. Пропорції тіла вже схожі на пропорції новонародженої дитини. У якийсь момент цього місяця дитина також відкриє очі. Серцебиття дитини тепер можна почути просто вухом.
На шостому місяці у дитини також розвиваються легені та легеневий кровообіг. Багато немовлят здивують матерів у середині місяця першою гикавкою, яка викликана «вдихом і видихом» навколоплідних вод і сприймається матір’ю як ритмічний поштовх у животі.
До кінця місяця легені зробили важливий крок у розвитку: тепер у них є повітроводи та кровоносні судини. Крім того, зараз вони починають виробляти певну речовину, яка запобігає злипанню легенів після народження.
Мати на шостому місяці: важливі тренування та підготовка до пологів
Більшість жінок почуваються добре і на шостому місяці вагітності. Однак ріст дитини та матки зараз робить більший тиск на спину та тазове дно. Наприкінці цього місяця верхній край матки знаходиться приблизно на три сантиметри над пупком. З шостого місяця слід уникати тривалих періодів стояння та підняття великої ваги. Лікарі рекомендують обмежувати максимум п’ять кілограмів.
Жінки, які ще не тренували тазове дно, повинні починати регулярно займатися ним не пізніше шостого місяця. Потужна мускулатура тазового дна полегшує пологи, особливо на другій фазі пологів, і запобігає таким проблемам зі здоров'ям, як біль, зміна положення матки, сечового міхура та прямої кишки, а також нетримання сечі та геморой. Епізіотомії або сльози промежини заживають краще.
Відновлення матки після народження також простіше завдяки «хорошим» м’язам тазового дна. Спортивні або йога-вправи автоматично зміцнюють тазове дно, а крім того, тазове дно також можна спеціально тренувати, напружуючи м’язи і вправляючи дихання.
Набір ваги матері відбувається на шостій вагітності. Зараз ваші найвищі потреби в енергії складають приблизно на 500 калорій більше, ніж до вагітності. Багато жінок зазнають у цей час ненажерливих відчуттів голоду та тяги, як це було у перші кілька тижнів. Зайві накопичення жиру швидко зникнуть після народження, оскільки тілу тоді доведеться боротися з «порожніми відкладеннями» на відміну від вагітності.
У багатьох жінок підвищена потреба в магнії відбувається на шостому місяці. Цей мікроелемент належить до основних речовин, необхідних для функціонування нервів, м’язів та імунної системи. Тепер дитина теж отримує свою частку. Нестача магнію помітна через м’язові болі, а також спазми шлунка або м’язів.
Його також можна виявити в аналізі крові. У гіршому випадку відсутність може спричинити передчасне скорочення. Якщо споживання магнію з продуктами (м’ясом, рибою, зеленими овочами, горіхами, цільнозерновим борошном та молочними продуктами) недостатньо, лікар призначить добавку.
Починаючи з 6 місяців вагітності, у багатьох вагітних спостерігаються посилення проблем з кровообігом і раптове падіння артеріального тиску. Причини цього можуть бути у вашому постійному зростанні об’єму крові, розхитуванні судин гормонами вагітності, а також у збільшенні вагового навантаження дитини.
Запаморочення виникає, коли ви встаєте з положення лежачи або сидячи, і триває лише кілька секунд. Натомість із сильним запамороченням завжди слід консультуватися з лікарем, його причиною часто є брак заліза, проти чого препарати заліза допомагають швидко та ефективно.
Тут також самолікування суворо заборонено. У таких випадках лікар також шукатиме ознаки діабету під час вагітності та симптоми прееклампсії (гестозу). Тест на вагітність на діабет пропонується всім жінкам на шостому місяці вагітності.
Підготовка до пологів стає все більш важливою. Не пізніше шостого місяця повинно було бути прийнято рішення про місце народження (лікарня, центр пологів або народження вдома). У більшості жінок вже деякий час є довірена акушерка.
Тепер вам також слід подумати про людину, яку ви хочете супроводжувати під час пологів: у більшості випадків це буде партнер, але в деяких випадках це також родич або хороший друг. Лікар та акушерка будуть детально консультувати матерів або майбутніх татів з усіх питань, що стосуються пологів. Лікарні та пологові центри також пропонують відвідування та вступні вечори для батьків.