THE п’яткові шпори (наріст п’яткової кістки) - це наріст на стопі, який розвивається під тиском, де кістки натирають м’язи. Надмірна вага, неправильно підібране взуття, збільшене навантаження можуть призвести до його розвитку. Його лікування є складним, оскільки на додаток до симптоматичної терапії (наприклад, знеболення), може бути необхідним фізіотерапевтичне лікування, в деяких випадках хірургічне втручання. У випадку шпори профілактиці приділяється велика увага.

шпори

Види шпор:

Ми розрізняємо два типи п’яткової шпори, беручи до уваги її вихідну точку.

  • Екзостоз Хаглунда - розвивається у витоків ахіллового сухожилля
  • Exostosis calcanei

Симптоми шпор

Пов’язана стаття

Її ноги німіють сидячи?

Дуже болюче ураження. Якщо взуття підібрано неправильно, уражена область почервоніє і виникне запалення. Багато разів пацієнт відчуває постійні сильні болі під час ходьби. Важливо якомога швидше пройти медичний огляд, оскільки інші серйозні захворювання можуть спровокувати подібні симптоми.

Діагностика

У більшості випадків діагноз можна поставити за допомогою рентгенологічного дослідження. Інші діагностичні процедури, такі як МРТ або УЗД, важливі, якщо захворювання неможливо чітко діагностувати або якщо ураження ще недостатньо велике, щоб його можна було виявити за допомогою рентгена.

Лікування шпори

Обробка шпори складна. На додаток до фізіотерапевтичних процедур можливі також хірургічні процедури. Для зменшення запалення, зняття болю та зняття набряків рекомендується холодова терапія. Лікування можна доповнити ударно-хвильовою терапією, рентгеном. Вони супроводжуються лікарською терапією на додаток до терапії пристроями. У таких випадках рекомендується застосування протизапальних та знеболюючих засобів, часто потрібна ін’єкція кортизолу. Хірургічна процедура може бути виконана лише на куті Хаглунда. Після операції важливо відпочити, а потім носити спеціальне взуття протягом декількох тижнів.

Шанси на одужання

У великій кількості випадків його можна лікувати за допомогою консервативного лікування. В інших випадках потрібно хірургічне втручання.

Важливість профілактики

Запобігти утворенню шпори можна за допомогою належної профілактики. Найголовніше - правильно вибрати взуття та часті вправи для ніг. Взуття не повинно мати занадто високі підошви або занадто плоскі підбори. Перед заняттями спортом важливо розмитися, зміцнити м’язи стопи і ніг. Виберіть правильний кросівок для бігу, який має правильну опору на підборах та пом'якшує удар.