Це старовинна техніка для детоксикації організму і схуднення легко і швидко

схудніть

Понеділок, 03 серпня 2020 р. | 12:25

Мехіко.- В останні роки тисячолітня техніка детоксикації організму та схуднення легко та швидко набирає більшої сили. Японська дієта з теплою водою, затверджена Японською медичною асоціацією, базується на споживанні води натщесерце натщесерце.

Ця японська дієта складається з випивання 4 склянок води при природній температурі, без газу, хоча при бажанні ви можете додати кілька крапель лимонного соку натщесерце натщесерце. Ви можете робити паузи між кожним знімком, не поспішаючи і не здригаючись.

Після того, як ви проковтнули всю воду, ви повинні зробити паузу на 45 хвилин, перш ніж вживати будь-яку тверду їжу, для чого у вас буде лише 15 хвилин.

Після того, як сніданок закінчений, слід зробити другу перерву на 2 години, перш ніж приймати будь-який напій, включаючи воду. Пам’ятайте, що ефективність японської дієти з теплою водою, як і багатьох інших програм схуднення, буде залежати від якості та кількості їжі, яку ви їсте.