Коментарі Lommela Привіт!

надзвичайно

Чи не можна пропустити чи чимсь замінити ранкову чорну каву? Я ніколи не пив чорну каву, знаю, що все ще встигаю, але все одно хочу запитати.

Хтось планує почати цю дієту останнім часом і, можливо, захоче робити це зі мною? Можливо, це простіше: Кінгері Халі!

Хіба ніхто не починає зі мною завтра? Я починаю з 72 фунтів.

Я щойно розпочав дієту в понеділок, минулого року зробив це один раз, хоч і з невеликими чи двома дрібними шахрайствами, але все-таки скинув фунт! Можливо, я був більш відданим.

Я регулярно займаюся, займаюся велотренажером, регулярно їзжу на велосипеді на відкритому повітрі, гуляю, гімнастикою для тренувальних відео. Думаю, у мене це відносно добре! Наполегливість для всіх!

Естетика Ну, це дуже жахливо. Сьогодні вранці, Естонія Привіт! З вчорашнього дня я насправді хотів, але він сказав, давайте зробимо це разом і заохочуємо одне одного: у мене проблема з ранковою кавою.

Хтось може мені допомогти? Astrid07 Щось ще я забув, рекомендується мінімум 20 хвилин вправ на день, ми щодня гуляли. У кожного набагато більше завзятості для схуднення!