селфі

"Схуднути це зробити простіше селфі"Цей заголовок вас дивує? Нам також це було вперше. Якщо ви щодня переглядаєте Інтернет, вам подобається заглянути на так звані "жіночі форуми" або ви шукаєте дієта ідеально, ви напевно прочитали сотні статей, твітів та коментарів про та остання "диво" дієта для схуднути двадцять кіло за п’ять днів ...

Але, мабуть, відносини між становленням селфі або фотографії автомобіля Y схуднути має за серйозне дослідження, суворий і підписаний групою дослідників з Університет Аліканте:
"Застосування нового терапевтичного підходу для лікування ожиріння".

Докторська дисертація, що стосується селфі та схуднення

Навчання в університеті Аліканте насправді є докторська дисертація підписаний дослідником Ісаак Еліас Кузьмар Дані і викладалася трьома лікарями з Департаменту медсестер, профілактичної медицини та громадського здоров’я та історії науки.

У своїй дисертації Ісаак виходив з того, що всі читачі блогу Farmacias.com добре знати: а збалансована дієта з щоденні фізичні вправи є двома ключами до худнути без ризику. Але Кузьмар пішов на крок далі, розслідуючи факт Поділіться в соціальних мережах автомобіль Фотографії що продемонструвало, що втрата ваги вирішально вплинула на процес схуднення, не змінюючи та не змінюючи дієта для схуднути призначений лікарем.

У дослідженні, проведеному Кузьмаром, група добровольці із зайвою вагою та ожирінням на дієті персоналізований і a Програма вправ судилося усунути зайві кілограми та сформувати фігуру. Крім того дієта та вправа, включив дослідник третя змінна до схеми: фотографічний запис що повинен був робити кожен доброволець перед тим, як пройти лікування, під час процесу та після нього, коли їм уже вдалося скинути кілограми та жир, що зробило їх вигляд негарним. Ви вже знаєте: типові фотографії "до" та "після" скільки гри вони дали виробникам «чарівних» дієт для схуднення, але в сучасній версії: виготовлення нас селфі і ділитися ними у Facebook, Twitter, Instagram...

Висновки дипломної роботи, щонайменше, дивують: 77% добровольців вдалося закінчити лікування до схуднути успішно втративши всю необхідну їм вагу. Крім того, 88% "пухким", які пройшли експеримент, вдалося помітно поліпшити свою фігуру після програми дієта + фізичні вправи + селфі.

Ти хочеш схуднути? Виберіть хороший дієта за порадою дієтолога в у вашій довіреній аптеці, Візьміть свій телефон, побіжіть і візьміть пару селфі. Здається, ключ є.